आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस् र MyGains, परम फिटनेस र जिम साथीसँग आफ्नो जिम कसरतहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। फिटनेस उत्साहीहरूका लागि डिजाइन गरिएको, MyGains ले तपाईंको प्रगति अनुगमन गर्न, तपाईंको कार्यसम्पादन बढाउन र तपाईंको जिम सत्रहरूलाई अर्को स्तरमा लैजान शक्तिशाली उपकरणहरू प्रदान गर्दछ।
जिम कसरत ट्र्याकिङ:
भारोत्तोलन, शक्ति प्रशिक्षण, र थप सहित, सजिलै लग र आफ्नो जिम workouts ट्र्याक गर्नुहोस्। आफ्नो अभ्यास, सेट, reps, र समय संग आफ्नो प्रगति निगरानी गर्न वजन को एक विस्तृत रेकर्ड राख्नुहोस्।
कसरत इतिहास:
MyGains को अद्वितीय कसरत क्यालेन्डरहरूसँग एक व्यापक कसरत इतिहास राख्नुहोस्। प्रत्येक जिम सत्रलाई चिन्ह लगाइएको छ, तपाईंलाई सजिलै समीक्षा गर्न र तपाईंको विगतका उपलब्धिहरू ट्र्याक गर्न अनुमति दिँदै।
प्रगति रेखाचित्र:
सहज ग्राफ र चार्टहरूको साथ तपाईंको फिटनेस यात्राको कल्पना गर्नुहोस्। तपाईंको सुधारहरू हेर्न र वृद्धिका लागि क्षेत्रहरू पहिचान गर्न तपाईंको 10 प्रतिनिधि अधिकतम, वजन लिफ्ट, प्रदर्शन प्रदर्शन, र समग्र भोल्युम ट्र्याक गर्नुहोस्।
कसरत ट्रफी:
उत्प्रेरित रहनुहोस् र भर्चुअल ट्रफीहरूको साथ आफ्नो फिटनेस माइलस्टोनहरू मनाउनुहोस्। भिडियो गेममा जस्तै व्यक्तिगत उत्कृष्ट र अनलक पुरस्कारहरू प्राप्त गरेर आफ्नो फिटनेस खेलको स्तर बढाउनुहोस्!
आजीवन तथ्याङ्क:
विस्तृत जीवनकाल तथ्याङ्कहरूको साथ तपाईंको फिटनेस र जिम यात्रामा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्। तपाइँको समग्र प्रगति हेर्नको लागि तपाइँको कुल कसरत, संचयी तौल लिफ्ट, कुल प्रतिनिधि पूर्ण, र थप ट्र्याक गर्नुहोस्।
बिल्ट-इन रेस्ट टाइमर:
सुविधाजनक बिल्ट-इन आराम टाइमरको साथ तपाईंको जिम सत्रहरू अप्टिमाइज गर्नुहोस्। सेटहरू बीच उचित आराम अवधि सुनिश्चित गर्नुहोस्, तपाईंलाई फोकस कायम राख्न र प्रभावकारी रूपमा आफ्नो सीमाहरू धकेल्न अनुमति दिँदै।
MyGains, तपाईंको व्यक्तिगत फिटनेस र जिम कसरत ट्रयाकरको साथ तपाईंको फिटनेस र जिम कसरतहरू बढाउनुहोस्। अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो पूर्ण क्षमता अनलक गर्नुहोस्!
[न्यूनतम समर्थित एप संस्करण: 2.0.3]
मा अपडेट गरिएको
२०२३ नोभेम्बर १६