पिलेट्स प्रेरित, कार्डियो इन्फ्युज्ड।
सुधार? सधैं। ROW वा सवारी? तपाईको रोजाई।
भाग प्रतिरोध, भाग कार्डियो, पूर्ण शरीर कसरत।
तल भएकाहरूका लागि थपको लागि। थप पसिना। थप बल। थप परिणामहरू।
अस्ट्रेलियाको सबैभन्दा छिटो बढ्दो पिलेट्स फ्रान्चाइजीको रूपमा, स्ट्रङ्ग पिलेट्सले संसारलाई आँधीबेहरीमा लिइरहेको छ। बलियो स्टुडियो र कसरतको केन्द्रमा हाम्रो रोफर्मर हो, र हालसालै, हाम्रो बाइकफार्मर। यी मेसिनहरू, स्ट्रङ्ग नेटवर्कको लागि विशेष, आधा सुधारक पिलेट्स र आधा रोवर वा बाइक हुन्, जसले हाम्रो हस्ताक्षर पूर्ण-शरीर कसरतको लागि बनाउँछ जसले कार्डियो प्रशिक्षणलाई बल र प्रतिरोधसँग जोड्दछ।
अष्ट्रेलिया, न्युजिल्यान्ड, युके, सिंगापुर र विश्वभर तीव्र गतिमा स्थानहरू खुल्दै गर्दा, एक स्ट्रङ्ग-एरको बाटो अब तपाईं पहुँचमा हुनुहुन्छ।
त्यसोभए, तपाईं तल हुनुहुन्छ?
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अक्टोबर १५