केगेल टाइम सबै पुरुषहरूका लागि उत्तम एप हो जसले केगेल व्यायामको साथ तपाईंको श्रोणि फ्लोर मांसपेशिहरु प्रशिक्षण सुरु गर्न चाहन्छन्! यो सूचनाहरू, रमाईलो तथ्याङ्कहरू र उत्कृष्ट अभ्यासहरूको साथ तपाईंलाई सकेसम्म धेरै मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो! विशेष गरी पुरुषहरूको लागि डिजाइन गरिएको हाम्रो Kegel व्यायाम एपको साथ तपाईंको कल्याणलाई पुनरुत्थान गर्नुहोस्! शुरुआतीदेखि उन्नत प्रयोगकर्ताहरूसम्म, प्रत्येक व्यक्तिले नियन्त्रण प्राप्त गर्न र बल निर्माण गर्न सक्छ। केगेल व्यायामले तपाईको यौन स्वास्थ्य र कार्यसम्पादनमा सुधार मात्र गर्न सक्छ, तर तिनीहरूले मूत्र असंयममा पनि मद्दत गर्न सक्छन्।
आज धेरै अन्य पुरुषहरू जस्तै गर्नुहोस् र केगेल समयको साथ दैनिक आफ्नो पेल्विक फ्लोरलाई तालिम दिनुहोस्!
*** तथ्याङ्क ***
आफ्नो इतिहास ट्र्याक गर्न धेरै रमाइलो र उपयोगी तथ्याङ्क प्राप्त गर्नुहोस्!
*** फेरि केगल व्यायाम कहिल्यै नछुटाउनुहोस्! ***
सम्झनुहोस् ताकि तपाईंले व्यायाम कहिल्यै नबिर्सनुहोस्! तपाईले समय वा स्थान पनि निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाई बसमा पर्खिरहनु भएको छ!
*** आफ्नो अभ्यास सिर्जना गर्नुहोस् ***
आफैलाई सुधार गर्नुहोस् र आफ्नै अभ्यासहरू सिर्जना गर्नुहोस् जुन तपाईले चाहानु भएको तरिका डिजाइन गर्न सक्नुहुन्छ!
*** कथा ***
केगल टाइमले तपाइँका घटनाहरूबाट उत्कृष्ट बिट्सहरू छान्छ र तिनीहरूलाई रमाइलो तरिकामा प्रदर्शन गर्दछ। आफ्नो तथ्याङ्क जाँच गर्नुहोस्, वा साथीसँग साझेदारी गर्नुहोस्!
Kegel समय आज डाउनलोड गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अगस्ट १६