Calm Kids: Mindfulness & Yoga

जहाँ बच्चाहरूले भित्र भित्र शान्त पाउँछन्

तपाईंका बच्चाहरूलाई शान्त बनाउनुहोस् र तपाईंको जीवनमा शान्ति ल्याउनुहोस् Calm Kids, बच्चाहरूको लागि ध्यान दिने एप। यो उपयोगी मोबाइल एप समग्र विकासको सिद्धान्तमा आधारित छ, जसले लाभकारी बानीहरूको गठन, बौद्धिकता वृद्धि र बालबालिकामा नकारात्मक भावनाहरू हटाउने कुरामा जोड दिन्छ।

हाम्रो एप प्रयोग गर्नाले तपाईंका बच्चाहरूलाई उनीहरूले जीवनका कठिन क्षणहरू र उनीहरूसँग आउने भावनाहरू ह्यान्डल गर्न आवश्यक पर्ने उपकरणहरू प्रदान गर्नेछ। परिवर्तनको सामना गर्ने र क्रोध, उदासी र चिन्ता जस्ता कठिन भावनाहरू मार्फत काम गर्ने रणनीतिहरू मार्फत आफ्ना बच्चाहरूलाई भित्रबाट खुशी महसुस गर्न मद्दत गर्नुहोस्।

Calm Kids संग, तपाईंका बच्चाहरूले कसरी सिक्नेछन्:

-सकारात्मक भावनाहरू हुर्काउनुहोस्
- तनाव र चिन्ताको सामना गर्नुहोस्
- केन्द्रित रहनुहोस् र उपस्थित हुनुहोस्
- राम्रो रातको निद्राको लागि आराम गर्नुहोस्
- असल बानीहरू अंगाल्नुहोस्

हाम्रो एपले बच्चाहरूलाई भित्रबाट उनीहरूको शान्तताको उपयोग गर्ने बहुमूल्य सीप दिनको लागि माइन्डफुलनेस गतिविधिहरू प्रयोग गर्दछ। हामी बच्चाहरूका लागि शान्त गर्ने प्रविधिहरू प्रयोग गर्छौं जसले तिनीहरूलाई तिनीहरूको शरीरमा ताजा बनाउँछ र तिनीहरूलाई योग, आरामदायी निद्रा मार्गदर्शन, र हाम्रा जीवन्त पात्रहरू: Dede, Milly, Maya, Franco, र Megalu - सुपर मीठो कुकुरहरू सहित वर्तमान क्षणमा फर्काउँछ। ।

अडियो सत्रहरूमा प्रयास गरिएको र परीक्षण गरिएको माइन्डफुलनेस प्रविधिहरू समावेश छन्:

- ध्यानपूर्वक सास फेर्न
- ध्यानपूर्वक खाने
- ध्यान दिएर हेर्दै
- मिनी शरीर स्क्यान
- योग
- पाँच इन्द्रिय

बच्चाहरूका लागि माइन्डफुलनेस गतिविधिहरूको बेजोड फाइदाहरू ** मान्यता प्राप्त भइरहेका छन्, त्यसैले खेलको अगाडि बढ्नुहोस् र आफ्ना बच्चाहरूलाई पहिलो स्थान दिनुहोस्। जीवनभर टिक्ने बानीहरू सानै उमेरबाट सुरु हुन्छ, त्यसैले पहिलो दिनदेखि नै आफ्ना बच्चाहरूमा आत्म-नियन्त्रण, एकाग्रता, स्वीकृति र शान्ततालाई बलियो बनाउनुहोस्। तपाईंका बच्चाहरूलाई कसरी आफूलाई माया गर्ने, अरूलाई आदर गर्ने, शान्तिलाई प्राथमिकता दिने र शान्त बच्चाहरूसँग पूरा गर्ने जीवन सिकाउने सिकाउनुहोस्।

शान्त र समझदारीको आफ्नो पारिवारिक यात्रा सुरु गर्नुहोस् - आज नै Calm Kids डाउनलोड गर्नुहोस्।