Heart Rate Monitor・Pulse Rate

हार्ट रेट मनिटर・पल्स रेट तपाईको मुटुको दर र पल्स रेटलाई सही रूपमा मापन गर्न डिजाइन गरिएको एउटा एप हो। केवल क्यामेरामा आफ्नो औंलाको टुप्पो राख्नुहोस्, र केही सेकेन्डमा, तपाईं आफ्नो मुटुको धड्कन पाउनुहुनेछ। हार्ट रेट मनिटर ・पल्स रेट एपको साथ स्वस्थ हृदय अँगालो!

💡 कसरी प्रयोग गर्ने:
आफ्नो औंलाको छेउमा पछाडि क्यामेरा लेन्स छोप्नुहोस् र स्थिर रहनुहोस्; तपाईंको हृदयको गति केही क्षण पछि प्रदर्शित हुनेछ। सटीक मापनको लागि, तपाईं राम्रोसँग उज्यालो भएको क्षेत्रमा हुनुहुन्छ वा फ्ल्यासलाइट सक्रिय गर्नुहोस्। मुटुको दर अनुगमनका अतिरिक्त, हाम्रो एपले व्यापक रक्तचाप अनुगमन गर्ने क्षमताहरू पनि प्रदान गर्दछ। आफ्नो रक्तचाप लग प्रवृतिहरू सहजै ट्र्याक राख्नुहोस्।

🔥 शुद्धता आश्वासन:
हाम्रो डिजिटल स्वास्थ्य ट्र्याकर एपले तपाईंको फोनको क्यामेरा प्रयोग गरेर तपाईंको मुटुको धड्कन पत्ता लगाउन एल्गोरिदमहरू प्रयोग गर्छ, सटीकता सुनिश्चित गर्न पूर्ण र व्यावसायिक परीक्षणद्वारा समर्थित। हाम्रा अत्याधुनिक एल्गोरिदमहरूले केही सेकेन्डमा सटीक हृदय गति र रक्तचाप अनुगमन सुनिश्चित गर्छन् र तपाईंको रक्तचाप लगमा बचत गर्छन्।

🔄 प्रयोगको आवृत्ति:
इष्टतम सटीकताको लागि, हृदय गति मोनिटर एप दैनिक धेरै पटक प्रयोग गर्नुहोस्, विशेष गरी उठ्दा, सुत्नुअघि र कसरत पछि सत्रहरू।

👩‍⚕️ विशेषज्ञ मार्गदर्शन: तपाईंको हृदयको स्वास्थ्यको बारेमा सूचित निर्णयहरू गर्न मद्दत गर्न विशेषज्ञहरूले क्युरेट गरिएका मूल्यवान स्वास्थ्य ज्ञान र अन्तर्दृष्टिहरू पहुँच गर्नुहोस्।

💓 सामान्य मुटुको दर:
अमेरिकन हार्ट एसोसिएसन र मेयो क्लिनिकका दिशानिर्देशहरू अनुसार, वयस्कहरूको लागि सामान्य आराम गर्ने मुटुको दर 60 देखि 100 मुटुको धड्कन प्रति मिनेटको बीचमा हुन्छ। यद्यपि, तनाव, फिटनेस स्तर, उच्च रक्तचाप, र औषधि प्रयोग जस्ता विभिन्न कारकहरूले यसलाई प्रभाव पार्न सक्छ।

हार्ट रेट मनिटरको मुख्य विशेषताहरू・पल्स रेट एप:
❤ एक समर्पित यन्त्रको आवश्यकता बिना आफ्नो फोनको क्यामेरा प्रयोग गर्नुहोस्।
❤ 10 सेकेन्ड भन्दा कममा मुटुको धडकन, रक्तचाप निगरानी (BPM), वा पल्स जोन को सही मापन।
❤ मुद्रणको लागि CSV ढाँचामा डेटा निर्यात गर्नुहोस्।
❤ विशेषज्ञहरुबाट स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टि र ज्ञान प्राप्त गर्नुहोस्।
❤ व्यायाम प्रभावकारिता बढाउन र प्रगति ट्र्याक गर्न कार्डियो workouts को निगरानी।
❤ सुरक्षित डाटा भण्डारण विकल्पहरू - स्थानीय रूपमा, Google क्लाउडमा, वा Google Fit सँग सिंक गरी आफ्नो गोपनीयता सुरक्षित गर्नुहोस्।

⚠️ कृपया ध्यान दिनुहोस्: एप प्रयोग गर्दा, एलईडी फ्ल्यासले तातो उत्पन्न गर्न सक्छ। थप रूपमा, हाम्रो एपले बहुमूल्य अन्तर्दृष्टिहरू प्रदान गर्दा, यसलाई चिकित्सा निदानको लागि प्रयोग गर्नु हुँदैन। आपतकालिन अवस्था वा लक्षणहरूको सम्बन्धमा व्यावसायिक चिकित्सा सहायता खोज्नुहोस्।

विशेषज्ञ-समर्थित स्वास्थ्य ज्ञान र अन्तर्दृष्टिहरूबाट लाभ उठाउनुहोस्, तपाईंलाई इष्टतम स्वस्थ हृदय र कल्याण तर्फ मार्गदर्शन गर्दै। आफ्नो मुटुको स्वास्थ्यको सुरक्षा गर्न ज्ञानको साथ आफैलाई सशक्त बनाउनुहोस्! अब "हृदय दर मनिटर・पल्स दर" डाउनलोड गर्नुहोस्!