लाइभ हार्ट रेट प्रो एक उन्नत हृदय दर मोनिटर हो जसले तपाइँको मुटुको धडकन ट्र्याक गर्दछ र तपाइँ व्यायाम गर्दा वास्तविक समयमा क्यालोरी बर्न गर्दछ। लाइभ हार्ट रेट प्रो या त Wear OS उपकरण वा ब्लुटुथ (BLE) हृदय गति ट्रान्समिटरमा जडान हुन्छ, र अन्य धेरै मेट्रिक्सका साथसाथै तपाईंको मुटुको दर डेटाको विश्लेषण गर्दछ।
नोट: यो एप प्रयोग गर्नको लागि तपाईंलाई अप्टिकल हार्ट रेट सेन्सर वा ब्लुटुथ (BLE) हार्ट रेट ट्रान्समिटर भएको Wear OS उपकरण चाहिन्छ।
तौल घटाउनु तपाईंको लक्ष्य हो?
लाइभ हार्ट रेट प्रो तपाईंको उत्तम साथी हो। आफ्नो मनपर्ने कसरत समय र जलाउन क्यालोरीहरूको संख्या सेट गर्न लक्ष्य सुविधा प्रयोग गर्नुहोस् र लाइभ हार्ट रेट प्रो लाई यो जादू गर्न दिनुहोस्। यसले तपाईंलाई समयमै आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नको लागि सही तीव्रतामा रहन मद्दत गर्नेछ। तपाइँ तपाइँको विगतको workouts को बिरूद्ध प्रतिस्पर्धा गर्न को लागी प्रतिस्पर्धा सुविधा को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाइँको विगत स्वयं लाई हराउन सक्नुहुन्छ! लाइभ हार्ट रेट प्रो ले तपाईंलाई जोनमा राख्छ र ती क्यालोरीहरू छिट्टै पग्लन्छ!
के शिखर प्रदर्शन तपाईंको लक्ष्य हो?
आफ्नो कसरत विश्लेषण गर्न र परिशुद्धता संग तालिम गर्न लाइभ हार्ट रेट प्रो प्रयोग गर्नुहोस्। लक्ष्य सुविधाले तपाइँलाई निश्चित समय र क्यालोरी लक्ष्यहरू सेट गर्न दिन्छ, र प्रतिस्पर्धा सुविधाले तपाइँलाई तपाइँको विगत प्रदर्शनहरू विरुद्ध प्रतिस्पर्धा गर्न दिन्छ। तपाइँको मुटुको दर क्षेत्रहरू हेर्न पोस्ट-वर्कआउट क्षेत्र विश्लेषण प्रयोग गर्नुहोस्, र तपाइँ प्रत्येक मुटुको दरमा कति समय बिताउनुहुन्छ भनेर हेर्नको लागि हृदय दर वितरण चार्ट प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं प्रभावकारी र सजिलै संग आफ्नो प्रदर्शन, सहनशक्ति, सहनशीलता र बल बढाउन सक्नुहुन्छ।
लाइभ हार्ट रेट प्रो ले धेरै उन्नत सुविधाहरू सहित व्यायाम गर्न सजिलो र रमाइलो बनाउँछ, जस्तै:
• ठूलो मुटुको दर ग्राफले तपाईंको कसरतको क्रममा वास्तविक समयमा तपाईंको मुटुको दर देखाउँछ
• जूम फलो सुविधाले नजिकबाट हेर्नको लागि ग्राफलाई तपाईंको हालको मुटुको दरमा जुम गर्दछ
• मुटुको दर वितरण चार्टले तपाइँ प्रत्येक मुटुको दरमा कति समय हुनुहुन्छ भनेर देखाउँछ
• मुटुको दर क्षेत्रको डिस्प्लेले तपाईंले प्रत्येक क्षेत्रमा कति समय बिताउनुहुन्छ भनेर देखाउँछ
• ठूला डाटा डिस्प्लेहरूले तपाईंलाई मुख्य कार्यसम्पादन मेट्रिक्स देखाउँछन्, जस्तै बितेको समय, हालको र औसत मुटुको दर, र क्यालोरीहरू जलाइएको
• लक्ष्य सेटिङले तपाईंलाई प्रत्येक कसरतको लागि समय र क्यालोरी लक्ष्य सेट गर्न अनुमति दिन्छ
• यदि तपाईं आफ्नो लक्ष्यमा समयमै पुग्नुहुन्छ भने गति सूचकले तपाईंलाई वास्तविक समयमा देखाउँछ
• यदि तपाईं आफ्नो लक्ष्य गति अगाडी वा पछाडि हुनुहुन्छ भने Pace Predictor ले तपाईंलाई एक नजरमा देखाउँछ
• तपाईं आफैलाई हराउन सक्नुहुन्छ कि भनेर हेर्नको लागि विगतको कसरत विरुद्ध प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्
• प्रति-कसरत र संचयी TRIMP स्कोरहरूले तपाईंको प्रशिक्षण लोडलाई एक नजरमा देखाउँछन्
• Cloud Compete ले तपाईंलाई अन्य प्रयोगकर्ताहरूको कसरतसँग प्रतिस्पर्धा गर्न दिन्छ
• पछि समीक्षाको लागि कसरत फाइलहरू बचत गर्नुहोस्
• बाह्य कार्यक्रमहरूमा समीक्षाको लागि CSV फाइलमा हार्टबिटहरू निर्यात गर्नुहोस्
• मुटुको दर अलार्मले तपाईंलाई भिजुअल र अडियो प्रतिक्रिया दिन्छ यदि तपाईंको मुटुको दरले पूर्व-परिभाषित मान नाघ्यो भने
• हाइड्रेशन रिमाइन्डरले तपाईंले पेय पिउन नबिर्सनु सुनिश्चित गर्दछ
• दुबै Wear OS र ब्लुटुथ (BLE) यन्त्रहरूमा जडान हुन्छ
• धेरै सुविधाहरू
प्रत्यक्ष हृदय दर प्रो - सबै भन्दा राम्रो हृदय दर अनुप्रयोग तपाईंले पाउनुहुनेछ! कुनै अन्य हृदय दर अनुगमन एपमा लाइभ हार्ट रेट प्रोको रूपमा धेरै सुविधाहरू छैनन्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अक्टोबर ९