के वास्तवमा स्विजरल्याण्डमा बूस्टर अद्वितीय बनाउँछ के हाम्रो हस्ताक्षर कसरत: लग्री फिटनेस विधि ™।
यो कसरत तपाइँले गर्नुभएको कुनै पनि कसरत विपरीत छ। कुनै पनि एचआईआईटी कसरत जस्तै, यो गहन, क्यालोरी बर्निंग (प्रति सत्र -००-8०० क्यालोरी सम्म), मांसपेशी कम्भरि and र शर्ट ड्रिचि,, तर यी वर्कआउट भन्दा धेरै भन्दा कम, यो कम प्रभाव र शरीरको लागि सुरक्षित छ मांसपेशिको लागि धन्यवाद Pilates को toning सिद्धान्तहरु। साधारणतया, 'यो क्रसफिट जस्तो हो र पाइलेट्सको बच्चा थियो'!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल ३