YMCA SA

सबै नयाँ YMCA SA एपको साथ तपाईंको YMCA सदस्यताको अधिकतम लाभ लिनुहोस्! YMCA SA एप सबै व्यवस्थित केन्द्रहरूमा सबै YMCA दक्षिण अष्ट्रेलिया सदस्यहरूको लागि उपयुक्त छ।
सुविधाहरू: तपाइँको केन्द्रले प्रदान गर्ने सबै सेवाहरू पत्ता लगाउनुहोस् र तपाइँलाई सबैभन्दा बढी चासो के छनौट गर्नुहोस्। साथै, पारस्परिक अधिकारको अधिकतम प्रयोग गर्नुहोस्; तपाईंले भ्रमण गर्नुभएको कुनै पनि YMCA केन्द्रसँग एप स्वचालित रूपमा अपडेट हुनेछ।
मेरो आन्दोलन: आफ्नो निजीकृत कार्यक्रमहरू, तपाईंले बुक गर्नुभएको कक्षाहरू, तपाईंले सामेल हुनुभएको चुनौतीहरू र तपाईंले आफ्नो केन्द्रमा गर्न रोज्नुभएको अन्य सबै गतिविधिहरू फेला पार्नुहोस्।
नतिजाहरू: तपाईंको नतिजाहरू जाँच गर्नुहोस् र तपाईंको प्रगतिलाई निगरानी गर्नुहोस्, दुबै कसरत डेटा र शरीर मापनबाट डेटा ट्र्याक गर्दै (तौल, शरीरको बोसो, आदि।)।
YMCA SA एपसँग तालिम लिनुहोस्, चालहरू सङ्कलन गर्नुहोस्, र हरेक दिन थप सक्रिय हुनुहोस्।
YMCA SA एपले Technogym उपकरणसँग ब्लुटुथ वा QR कोडद्वारा जडान गर्न सक्छ। उपकरणहरू स्वचालित रूपमा तपाइँको कार्यक्रम संग सेट अप हुनेछ र तपाइँको नतिजा तपाइँको माईवेलनेस खातामा स्वचालित रूपमा ट्र्याक गरिनेछ।
गुगल फिट, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag र Withings जस्ता अन्य एपहरूसँग म्यानुअल रूपमा MOVEs लग गर्नुहोस् वा सिंक गर्नुहोस्।
--------------------------------------------------
YMCA SA एप किन प्रयोग गर्ने?
तपाईंको सुविधा सामग्रीहरू एकै नजरमा: एपको सुविधा क्षेत्रमा तपाईंको सुविधाले प्रवर्द्धन गर्ने सबै कार्यक्रमहरू, कक्षाहरू र चुनौतीहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
तपाईलाई कसरतमा मार्गदर्शन गर्ने ह्यान्ड्स-अन भर्चुअल कोच: मेरो आन्दोलन पृष्ठमा तपाईले आज गर्न चाहेको कसरत सजिलैसँग छनोट गर्नुहोस् र एपलाई कसरत मार्फत मार्गदर्शन गर्न दिनुहोस्: एप स्वचालित रूपमा अर्को अभ्यासमा सर्छ र तपाईलाई क्षमता दिन्छ। आफ्नो अनुभव मूल्याङ्कन गर्न र आफ्नो अर्को कसरत तालिका।
कार्यक्रम: कार्डियो, शक्ति, कक्षाहरू र सबै प्रकारका गतिविधिहरू सहित आफ्नो व्यक्तिगत र पूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त गर्नुहोस्; सबै व्यायाम निर्देशन र भिडियो पहुँच; तपाईं संसारमा जहाँ भए पनि टेक्नोजीम उपकरणहरूमा सीधै माईवेलनेसमा साइन इन गरेर स्वचालित रूपमा तपाईंको परिणामहरूको ट्र्याक राख्नुहोस्।
एक उत्कृष्ट कक्षाको अनुभव: सजिलै समूह फिटनेस कक्षाहरू फेला पार्न र ठाउँ बुक गर्न YMCA SA एप प्रयोग गर्नुहोस्।
बाहिरी गतिविधि: YMCA SA एप मार्फत सिधै तपाईंको बाहिरी गतिविधिहरूको ट्र्याक राख्नुहोस् वा Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag जस्ता अन्य अनुप्रयोगहरूमा भण्डारण गर्नुभएको डाटा स्वचालित रूपमा सिङ्क्रोनाइज गर्नुहोस्। र Withings।
रमाइलो: तपाइँको केन्द्र द्वारा संगठित चुनौतिहरु मा सामेल हुनुहोस्, तालिम दिनुहोस् र वास्तविक समयमा तपाइँको चुनौती श्रेणी सुधार गर्नुहोस्।
शरीर मापन: आफ्नो मापन ट्र्याक राख्नुहोस् (तौल, शरीर बोसो, आदि..) र समय संग आफ्नो प्रगति जाँच।