यो तपाइँको सामान्य कसरत एप होइन। यो एक खाका र प्रगतिलाई कायम राख्न, तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न, आत्मविश्वासलाई प्रेरित गर्न र संघर्षलाई जितेर शक्ति विकास गर्न निर्माण गरिएको समुदाय हो। अर्नोल्ड श्वार्जनेगरको दिमागबाट, PUMP प्रविधिमा नवीनतम, कालातीत अभ्यासहरू, र पौराणिक फिटनेस आइकनबाट सल्लाहको प्रतिच्छेदन हो। पाँच दशकभन्दा बढी समयदेखि, अर्नोल्डले लाखौंलाई आफ्नो फिटनेस यात्रामा पहिलो कदम चाल्न प्रेरित गर्न विश्वभर फिटनेस क्रुसेडको नेतृत्व गरेका छन्। अब, पहिलो पटक, उसले सामुदायिक समर्थन, जीवन पाठ, प्रेरणा, र कुनै पनि लक्ष्यको लागि डिजाइन गरिएको उत्कृष्ट प्रशिक्षण योजनाहरू प्रदान गरेर फोनमा पहुँच भएका कसैलाई मद्दत गर्दैछ। चाहे तपाइँ तपाइँको पहिलो तौल उठाउँदै हुनुहुन्छ वा तपाइँको पहिलो प्रतियोगितामा प्रतिस्पर्धा गर्दै हुनुहुन्छ, पूर्ण जिममा पहुँच छ वा केवल तपाइँको शरीरको वजन, पम्प इन्टरनेटको सकारात्मक कुना हो जहाँ तपाइँ नकारात्मकता, ट्रोलिंग, को चिन्ता बिना तपाइँको शरीर र दिमागलाई प्रशिक्षित गर्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईंको डाटा उच्चतम बोलीकर्तालाई बेचिँदैछ। जब अर्नोल्ड 1968 मा अमेरिका आइपुगे, जिमका बडीबिल्डरहरूले उनलाई भाँडा, फर्निचर र खाना ल्याए। अब उसले आफ्नो सबैभन्दा ठूलो प्रशंसकहरूको लागि त्यो मित्रता र समर्थन सिर्जना गरेको छ। अर्नोल्ड र उनका साथीहरूसँग तालिम लिनुहोस्, र हरेक दिन १% राम्रो बनाउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ नोभेम्बर २१