अनिता हर्बर्ट द्वारा FitQueen VIP प्रस्तुत गर्दै, तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्नको लागि तपाईंको जाने-अनुप्रयोग, बाटोको हरेक चरणमा अद्भुत महसुस गर्दै।
चाहे तपाईं आफ्नो शरीरलाई आकार दिन चाहनुहुन्छ, आफ्नो ऊर्जा बढाउन चाहनुहुन्छ, थप आत्मविश्वास महसुस गर्नुहुन्छ, वा आफ्नो सामान्य कसरतलाई मसला दिन चाहनुहुन्छ भने, हामीले तपाईंलाई रमाइलो र उच्च प्रभावकारी फिटनेस चुनौतीहरू समाहित गरेका छौं।
आउनुहोस् यो यात्रा सँगै सुरु गरौं र तपाईंको पूर्ण क्षमता अनलक गरौं - किनकि हरेक महिला आफ्नो छालामा रानी जस्तो महसुस गर्न योग्य छन्!
के समावेश छ:
प्रशिक्षण योजना: घर + जिम विकल्पहरू पछ्याउन सजिलोसँग 6 हप्ताको प्रशिक्षण योजना। चुनौतीहरू अनुकूलन गर्न डिजाइन गरिएको छ, चाहे तपाइँ हप्तामा 3, 4, 5, वा 6 दिन तालिम दिनुहुन्छ, र सबै स्तरहरूको लागि उपयुक्त छ। प्रत्येक चुनौतीमा 3 चरणहरू हुन्छन्, त्यसैले तपाईंले हरेक दुई हप्तामा नयाँ कसरत दिनचर्या प्राप्त गर्नुहुन्छ!
व्यायाम भिडियोहरू: तपाइँको प्रशिक्षण योजनामा तपाइँ उचित फारमको बारेमा कहिल्यै भ्रमित हुनुहुन्न भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्दै विस्तृत निर्देशनहरू सहित प्रत्येक अभ्यासको लागि भिडियो प्रदर्शन समावेश गर्दछ।
कसरत ट्र्याकिङ: हाम्रो निर्मित कसरत लगिङ सुविधाको साथ आफ्नो फिटनेस खेलको शीर्षमा रहनुहोस्। तपाईले प्रत्येक व्यायामको लागि प्रयोग गर्ने तौललाई सजिलैसँग ट्र्याक गर्नुहोस्, तपाईको प्रगतिको निगरानी गर्नुहोस्, र तपाईले आफ्नो लक्ष्यहरू जित्ने क्रममा प्रेरित रहनुहोस्।
निजीकृत भोजन योजनाहरू: तपाईंले मनपर्ने खानाहरू खाँदै आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नुहोस्! अनिताको रेजिष्टर्ड डाइटिशियनहरूको टोलीले तपाइँको लागि मात्र अनुकूलन खाना योजनाहरू सिर्जना गर्दछ। हामीलाई आफ्नो लक्ष्यहरू, प्राथमिकताहरू, र कुनै पनि आहार आवश्यकताहरू बताउनुहोस्, र हामी सुनिश्चित गर्नेछौं कि तपाईंले आफ्नो वर्तमान लक्ष्य र जीवनशैलीको लागि सही खाँदै हुनुहुन्छ।
रेसिपीहरू: हाम्रो विस्तृत रेसिपी लाइब्रेरीको साथ तपाईंको पोषणलाई मसला दिनुहोस्। स्वस्थ खाना रोमाञ्चक र स्वादिष्ट बनाउँदै, तपाईंको भोजन योजनामा फिट हुने नयाँ परिकारहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
शारीरिक मापनहरू: तपाईंको मापन रेकर्ड गरेर उत्प्रेरित रहनुहोस् र समयको साथ तपाईंको शरीरमा अद्भुत परिवर्तनहरू हेर्नको लागि प्रगति फोटोहरू लिनुहोस्!
अतिरिक्तहरू: तपाईंको यात्रामा मद्दत गर्न पोषण र प्रशिक्षणमा थप शैक्षिक ई-पुस्तकहरू।
24/7 समर्थन: मद्दत सधैं तपाइँको औंलाको छेउमा छ। चाहे त्यो इमेल मार्फत अनितालाई सन्देश पठाउने, एप मार्फत व्यक्तिगत अपडेटहरू प्राप्त गर्ने, तपाईंको चेक-इनहरूमा वा संसारभरका 69K भन्दा बढी महिलाहरूको फेसबुकमा हाम्रो निजी FitQueen समुदायमा पहुँच गर्ने।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ नोभेम्बर २८