TrainerRoad

TrainerRoad बाट विज्ञान-समर्थित प्रशिक्षण संग छिटो हुनुहोस्। ट्रेनररोड एप प्रयोग गरेर सवारले पूरा गर्ने हरेक इनडोर कसरत पावरमा आधारित हुन्छ र उनीहरूको व्यक्तिगत फिटनेस स्तरमा क्यालिब्रेट गरिन्छ। संरचित कसरतहरूको विशाल पुस्तकालयको साथसाथै, साइकल चालकहरूले प्रशिक्षण योजनाहरूमा पहुँच पाउँछन् जसले उनीहरूलाई उनीहरूको अद्वितीय फिटनेस र दौड लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न के गर्ने भन्ने कुरा बताउँछ। यो यसको सबैभन्दा परिष्कृत र निर्देशित फारममा शक्ति-आधारित प्रशिक्षण हो।

तपाईंले ट्रेनररोडको लागि साइन अप गर्दा के प्राप्त गर्नुहुन्छ:

• प्रत्यक्ष कार्यसम्पादन डेटा जसले तपाइँलाई प्रशिक्षण दिंदा मार्गदर्शन गर्दछ
• संरचित शक्ति-आधारित कसरतहरूको पुस्तकालयमा पहुँच
• तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्न र महत्वपूर्ण सवारी डेटा हेर्नको लागि क्यारियर पृष्ठ
• तपाइँको विशेष साइकल लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको विज्ञान-समर्थित प्रशिक्षण योजनाहरू।

शक्ति संग प्रशिक्षण सुरु गर्न उपकरण
TrainerRoad बजारमा अधिकांश प्रशिक्षक र प्रशिक्षण उपकरणहरूसँग उपयुक्त छ। पावरको साथ प्रशिक्षण सुरु गर्न, राइडरहरूले तीनवटा सुविधाजनक प्रशिक्षण सेटअपहरू मध्ये एउटा छनौट गर्न सक्छन्। तपाईको उपकरण ट्रेनररोडसँग उपयुक्त छ कि छैन भनेर जाँच गर्न, उपकरण जाँचकर्ता https://www.trainerroad.com/equipment-checker मा जानुहोस्।

हाम्रो लागि प्रश्न छ? हामी मद्दत गर्न यहाँ छौं!
[email protected] मा हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

ट्रेनररोड सदस्यताहरू $21.99/महिना वा $209.99/वर्ष हो। www.trainerroad.com मा अब साइन अप गर्नुहोस्।


—————————————
आवश्यकताहरू
एन्ड्रोइडका लागि ट्रेनररोडले सबैभन्दा लोकप्रिय फ्ल्यागशिप एन्ड्रोइड उपकरणहरूलाई समर्थन गर्दछ
OS: Android 7 Nougat र उच्च
जडान: ब्लुटुथ स्मार्ट, ANT+ र ANT+ FE-C

नोटहरू
एन्ड्रोइडका लागि ट्रेनररोडले ब्लुटुथ स्मार्ट, ANT+ र ANT+ FEC समर्थन गर्दछ। केही यन्त्रहरू आफैंमा ANT+ मिल्दो छन्, तर तिनीहरू प्रयोगको लागि तयार हुनु अघि गुगल प्ले स्टोरबाट ANT प्लगइनहरू स्थापना गर्नुपर्ने हुन सक्छ। अन्य यन्त्रहरूलाई ANT+ एडाप्टर आवश्यक हुन सक्छ। सौभाग्यवश, यी मध्ये केही यन्त्रहरूले तपाईंको कम्प्युटरबाट अवस्थित ANT+ एडेप्टरहरू र अतिरिक्त USB-C वा फोन-विशिष्ट USB एडाप्टरसँग काम गर्छन्।

एन्ड्रोइडका लागि ट्रेनररोडले ANT+ मार्फत सञ्चार गर्ने विभिन्न तरिकाहरूलाई ध्यानमा राख्दै, केही यन्त्रहरूमा अरूहरू भन्दा बलियो संकेतहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईंलाई नेटिभ ANT+ यन्त्र प्रयोग गर्न कठिनाइ भइरहेको छ भने, तपाईंलाई सामान्य रूपमा तालिम दिनको लागि एडाप्टरको आवश्यकता पर्न सक्छ।