Wholesome Yum

कम कार्बोहाइड्रेट रेसिपीहरू, केटो भोजन योजना, किराना सूचीहरू, र म्याक्रो ट्र्याकिङ संयोजन गर्न कस्टम, उत्तम केटो एपलाई भेट्नुहोस्! होलसम यम एप होलसम यम (लाखौंले भ्रमण गरेको लोकप्रिय केटो रेसिपी वेबसाइट) को संस्थापक र सबैभन्दा धेरै बिक्रि हुने इजी केटो कुकबुक र इजी केटो कार्बोहोलिक्स कुकबुककी लेखक माया क्रम्पफद्वारा सिर्जना गरिएको हो। यो एपले कम कार्बोहाइड्रेट लिभिङलाई स्वादिष्ट, समय बचत र परिवार-अनुकूल बनाउनेछ।

यो सजिलो कम कार्बोहाइड्रेट एपको साथ तपाईले के पाउनु हुन्छ यहाँ छ...

** नि: शुल्क संस्करण **
🥑 KETO MACRO TRACKER - एपसँग अन्तर्निहित म्याक्रो क्यालकुलेटर छ (लो कार्ब वा केटो म्याक्रोका लागि विकल्पहरू सहित) र स्वचालित रूपमा हजारौं खाना र रेसिपीहरू तपाईंको लक्ष्यहरू पूरा गर्न ट्र्याक गर्दछ।
🥑 पानी ट्रयाकर - प्रत्येक दिन पानी सेवनको लागि लक्ष्य सेट गर्नुहोस् र तपाईले कति पिउनुहुन्छ ट्र्याक गर्नुहोस्।
🥑 स्वादिष्ट व्यञ्जनहरू - स्वस्थ यम बाट प्रयास-र-साँचो केटो रेसिपीहरूको साथ अनन्त विविधता प्राप्त गर्नुहोस् - नि: शुल्क! ब्रेकफास्ट, लंच डिनर, स्न्याक्स, र बीचमा सबै चीजहरूको लागि व्यञ्जनहरू खोज्नुहोस्! तपाईं सामग्री, तयारी विधि, अतिरिक्त आहार प्रतिबन्ध (जस्तै डेयरी-मुक्त वा नट-मुक्त), व्यञ्जन, अवसर/विदा, मौसम, र थप द्वारा ब्राउज गर्न सक्नुहुन्छ।

** प्लस संस्करण **
प्लसको साथ, तपाईंले माथिको नि: शुल्कबाट सबै कुरा प्राप्त गर्नुहुन्छ, र पनि:
🥑 रेसिपी स्केलिङ - पोषण जानकारी स्वचालित रूपमा समायोजन गरी एपमा रहेका सबै रेसिपीहरूका लागि सेवा गर्ने साइज र रेसिपीको उपज स्केल गर्नुहोस्। स्केल गरिएको रेसिपीहरू म्याक्रो ट्र्याकरमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
🥑 मोबाइल एप र वेबसाइटमा विज्ञापन-मुक्त रेसिपीहरू - सबै स्वादिष्ट कम कार्बोहाइड्रेट रेसिपीहरू स्वस्थ यम एप र विज्ञापन बिना WholesomeYum.Com मा ब्राउज गर्नुहोस्।
🥑 बोनस इबुकहरू प्रत्येक त्रैमासिकमा - प्रत्येक 3 महिनामा, हामी स्वस्थ यम प्लस सदस्यहरूका लागि विशेष स्रोत सिर्जना गर्नेछौं! यसमा रेसिपी ईबुकहरू, विशेष रेसिपीहरू, प्रिन्टयोग्य सूचीहरू, चीट पानाहरू, सुझावहरू र चालहरू, र थप समावेश हुनेछन्।
🥑 समर्पित केटो समर्थन - तपाईंको केटो जीवनशैलीको लागि निजी, समर्पित मद्दत र समुदाय प्राप्त गर्नुहोस्! माया र उनको टोलीका अन्य केटो विशेषज्ञहरूले व्यक्तिगत रूपमा प्रत्येक प्रश्नको जवाफ दिनेछन्।
🥑 केटो सामग्रीहरूमा छुट - WholesomeYumFoods.Com बाट केटो स्वीटनर, बादामको पिठो, सिरप, बेकिंग मिक्स र थपमा १५% छुट पाउनुहोस्।
🥑 मासिक उपहार - सामग्रीहरू, कुकबुकहरू, उपहार कार्डहरू र थप जस्ता केटो-सम्बन्धित पुरस्कारहरू जित्ने मौकाको लागि स्वचालित रूपमा प्रवेश गर्नुहोस्।
🥑 मनपर्ने व्यञ्जनहरू बचत गर्नुहोस् - पछि सजिलै पहुँच गर्न आफ्नो मनपर्ने बचत गर्नुहोस्। तपाईंका मनपर्नेहरू पनि एप र स्वस्थ Yum वेबसाइट बीच सिङ्क हुनेछ।

** प्रिमियम संस्करण (सबैभन्दा लोकप्रिय!) **
प्रिमियमको साथ, तपाईंले माथिको नि:शुल्क र प्लसबाट सबै कुरा प्राप्त गर्नुहुन्छ, र साथै:
🥑 कस्टम भोजन योजनाहरू - लचिलो कम कार्बोहाइड्रेट भोजन योजनाको साथ सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई आफूले चाहे अनुसार अनुकूलित गर्नुहोस्: केटो खानालाई वरिपरि सार्नुहोस्, विभिन्न रेसिपीहरू बदल्नुहोस्, आदि।
🥑 स्वचालित किराना सूची - सबैभन्दा ठूलो समय बचत! तपाईंले आफ्नो कम कार्ब भोजन योजनालाई अनुकूलन गर्दा तपाईंको केटो किनमेल सूची अद्यावधिक हुनेछ।
🥑 लेफ्टोभर्स - एक दुई ट्यापको साथ आफ्नो योजनामा ​​बाँकी रहेकाहरू समावेश गरेर समय र पैसा बचत गर्नुहोस्।
🥑 MEAL PREP IDEAS - म हरेक नुस्खाको लागि विचार दिनेछु, तर तपाईंले अगाडि कति तयारी गर्नुहुन्छ भन्ने छनौट गर्नुहोस्।
🥑 तपाईं वा तपाईंको परिवारको लागि - तुरुन्तै व्यक्ति वा परिवार छान्नुहोस्। (चाँडै आउँदै गरेको कुनै पनि # व्यक्तिहरूमा स्केल गर्दै!)
🥑 सबै यन्त्रहरूमा सिंक गर्नुहोस् - तपाईंको खाना योजना तपाईंको Apple र Android फोनहरू र ट्याब्लेटहरू र तपाईंको कम्प्युटरमा सिंक हुन्छ।
🥑 PDF बचत गर्नुहोस् वा प्रिन्ट गर्नुहोस् - तपाईंको केटो भोजन योजना वा किराना सूचीको PDF स्वतः उत्पन्न गर्नुहोस्, जुन तपाईंले बचत गर्न वा छाप्न सक्नुहुन्छ।

केटो जीवनशैलीमा अडिग हुनु जटिल हुनुपर्दैन। तपाईं के खाने कुरामा संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ, कसरी गणना गर्ने र आफ्नो केटो म्याक्रोमा टाँसिने, कुन रेसिपीहरू बनाउने, कसरी आफ्नो खानाको योजना बनाउने, वा केवल कार्बोहाइड्रेट मिस गर्ने... होलोसम यम एपले तपाईंको लागि यो सबैको ख्याल राख्छ - एक मा। तपाईंको लागि अनुकूलन तरिका।