योगा इन्टरनेशनल एप मार्फत, तपाईं जहाँ भए पनि विश्व-स्तरीय शिक्षकहरूबाट हजारौं योग कक्षाहरू, निर्देशित ध्यान, श्वासप्रश्वास अभ्यासहरू, र गहिरो योग शिक्षाको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। हामीलाई 7 दिनको लागि निःशुल्क प्रयास गर्नुहोस्।
सदस्यता संग, तपाईं पहुँच प्राप्त:
● 3000+ अन-डिमांड योग अभ्यासहरू 3-90 मिनेट सम्म तपाईंको तालिकामा फिट हुन।
● 700+ ध्यान आराम गर्न, ध्यान खोज्न, र गहिरो सुत्न
● 100+ ब्रेथवर्क अभ्यासहरू तपाईंलाई केन्द्रित हुन मद्दत गर्न
● आफ्नो ज्ञान विस्तार गर्न 2700+ गहन लेखहरू
● 300+ पाठ्यक्रमहरू र चुनौतीहरू तपाईंको योग अभ्यास र क्यारियरलाई अगाडि बढाउन
● १५+ कागजातहरू र पोडकास्टहरू
● पहिलो 7 दिन निःशुल्क - $19.99 प्रति महिना परीक्षण पछि
हाम्रो योग एपले तपाईंलाई निम्न सुविधाहरूको साथ दैनिक योग दिनचर्या सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ:
● आफ्नो अभ्यासलाई प्राथमिकता दिनुहोस्: आफ्नो मनपर्ने पात्रो (Google, Apple, Microsoft, आदि) मा सीधा कक्षाहरू थपेर आफ्नो दिनमा निर्बाध रूपमा योग बुन्नुहोस्।
● आफ्नो बिहानलाई ऊर्जावान बनाउनुहोस् र शान्त रातहरूको आनन्द लिनुहोस्: हाम्रो "स्टार्ट योर मर्निङ वेल" र "स्लीप मेडिटेशन" पङ्क्तिहरू तपाईंको दिनलाई सकारात्मकता र आरामको साथ बुक गर्न मद्दत गर्नको लागि नियमित रूपमा अद्यावधिक गरिन्छ।
● उत्प्रेरित रहनुहोस्: लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्, आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र Apple Health सँग एकीकरण गर्नुहोस् किनभने योग तपाईंको स्वस्थ जीवनशैलीको एक हिस्सा बन्न पुग्छ।
● उत्तम अभ्यास छिटो फेला पार्नुहोस्: एक व्यक्तिगत योग, ध्यान, र श्वास कार्य पुस्तकालय बनाउनुहोस् बारम्बार फिर्ता आउन।
● आफ्नो अद्वितीय आवश्यकताहरू मिलाउन अभ्यास गर्नुहोस्: आफ्नो मनपर्ने विषयवस्तुहरू र योग पोजहरू वरिपरि आफू अनुकूल प्लेलिस्टहरू सिर्जना गर्नुहोस् (र आफ्ना साथीहरूसँग साझेदारी गर्नुहोस्!)
● आफ्नो सिकाइलाई अझ गहिरो बनाउनुहोस्: तपाईंले आफ्नो योग बुझाइ र सिकाउने सीपहरूलाई अगाडि बढाउँदै योग गठबन्धन र योग अन्तर्राष्ट्रिय प्रमाणपत्रहरू मार्फत निरन्तर शिक्षा क्रेडिटहरू कमाउनुहोस्।
● प्रेरित हुनुहोस्: हाम्रो विशेष योग र आयुर्वेद सम्बन्धी कागजातहरूले तपाईंको ज्ञानलाई विस्तार गर्नेछ र आत्म-रूपान्तरणको चिंगारीलाई प्रज्वलित गर्नेछ।
● ठूलो स्क्रिनमा हेर्नुहोस्, जुनसुकै बेला: हाम्रो सामग्री AppleTV र GoogleTV मा स्ट्रिम गर्नुहोस् प्रत्येक विवरण प्राप्त गर्न।
● योगका धेरै पक्षहरू पत्ता लगाउनुहोस्: हाम्रा विस्तृत फिल्टरहरूले तपाईंलाई शरीर रचनादेखि दिनको समयसम्म विभिन्न ट्यागहरूमा आधारित अभ्यासहरू फेला पार्न दिन्छ।
योगा इन्टरनेशनल 1991 देखि योगिक ज्ञान साझा गर्न को लागी एक नेता भएको छ, जब यो पहिलो पुरस्कार विजेता छाप पत्रिका थियो। ३० वर्षपछि, YI विश्वभरि अभ्यास गरिएका योग शैलीहरू, आवाजहरू र प्रविधिहरूको समृद्ध टेपेस्ट्रीलाई सम्मान गर्दै, योगको कालातीत ज्ञान बाँडफाँड गर्न सच्चा रह्यो। हाम्रो डिजिटल योग प्रस्तावहरूमा आसन मुद्रा र अनुक्रमहरू समावेश छन्, तर मुद्रा, मन्त्र, तन्त्र, आयुर्वेद, यम र नियमहरू, कुण्डलिनी, चक्रहरू, र थपमा शिक्षाहरू समावेश गर्न पनि बाहिर जानुहोस्। हामी यो जीवन परिवर्तन गर्ने, पुरातन ज्ञानलाई सापेक्षिक र पहुँचयोग्य तरिकामा प्रदान गर्ने प्रयास गर्छौं, आध्यात्मिकलाई व्यावहारिक र रहस्यमयलाई वैज्ञानिकसँग मिलाएर। तपाईं आफ्नो योग यात्रामा जहाँ भए पनि, हामीसँग तपाईंको लागि ठाउँ छ।
आउनुहोस् हेरौं किन हामी एक मात्र योग सदस्यता हौं तपाईलाई कहिले चाहिन्छ, PLUS ले 30% बचत गर्नुहोस् जब तपाईले योग अन्तर्राष्ट्रिय वार्षिक सदस्यता लिनुहोस् र नि:शुल्क डिजिटल अभ्यास जर्नल प्राप्त गर्नुहोस् - जुन 9 को मूल्यमा 12 महिना हो।
वैज्ञानिक अनुसन्धानले योग अभ्यासका फाइदाहरू विशाल छन्:
● ऊर्जावान ब्यूँझनुहोस्
● शान्त खोज्नुहोस्
● शक्ति निर्माण गर्नुहोस्
● फोकस तीव्र गर्नुहोस्
● राम्रोसँग सुत्नुहोस्
● लचिलोपन बढाउनुहोस्
● गतिशीलता सुधार गर्नुहोस्
● दीर्घायुको लागि समर्थन गर्नुहोस्
हाम्रो प्रयोगका सर्तहरू र गोपनीयता नीति बारे थप जानकारीको लागि, कृपया हाम्रो वेबसाइटमा जानुहोस्: https://yogainternational.com/terms-of-service
मा अपडेट गरिएको
२०२४ नोभेम्बर २३