एन्ड्रोइडका लागि नि:शुल्क पेडोमिटर र स्टेप काउन्टर एपमार्फत आफ्ना चरणहरू गणना गर्नुहोस् र तपाईंले कति क्यालोरीहरू जलाउनुहुन्छ वा हिड्ने दूरी पत्ता लगाउनुहोस्। केवल एक क्लिकको साथ आफ्नो फोनमा आफ्नो व्यक्तिगत सटीक स्टेप काउन्टर र स्टेप ट्र्याकर र हिड्ने ट्रयाकर सुरु गर्नुहोस् - यो जत्तिकै सजिलो छ! एकचोटि तपाईंले स्टार्ट बटन थिच्नुभएपछि, तपाईंले आफ्नो स्मार्टफोनलाई आफ्नो खल्तीमा राख्नु र हिंड्नु पर्छ।
पेडोमिटर एपले तपाईंले गर्नुभएका कदमहरूको सङ्ख्या रेकर्ड गर्छ र तपाईंले जलाउनु भएको क्यालोरीहरूको सङ्ख्या, दूरी, समय र हालको गति र यस हिड्ने एपको साथमा तिनीहरूलाई प्रदर्शन गर्दछ।
थप पाइलाहरू र लामो दूरीहरू पनि बढी क्यालोरीहरू जलाउने बराबर छन्! आज आफ्नो पहिलो कदम चाल्नुहोस्, आफ्नो फोनमा नि:शुल्क पेडोमिटर एप डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो व्यक्तिगत स्टेप काउन्टर, हिड्ने ट्र्याकर र स्टेप्स ट्र्याकर, हिड्ने एपको साथ आफूलाई फिटर र स्वस्थ जीवनशैलीमा धकेल्नुहोस्!
एपका सुविधाहरू र फाइदाहरू:
* जीपीएसको साथ वास्तविक समय मा नक्सा workouts र आफ्नो बाहिरी व्यायाम प्रगति निगरानी
* चरणहरू गणना गर्नुहोस्, तपाईंको गतिविधिको लागि मार्ग दूरी, अवधि, गति र क्यालोरी बर्न गणना गर्नुहोस् - यो चरण ट्र्याकरको साथ उच्च सटीकता र वास्तविक समयमा।
* आफ्नो कसरत CSV (एक्सेल ढाँचा), KML (Google अर्थ ढाँचा) वा GPX ढाँचामा निर्यात गर्नुहोस्।
* कसरतको लागि नाम र नोटहरू थप्नुहोस् र यो Pedometer, हिड्ने एपको साथ धेरै धेरै
* तपाईंको कसरतको भिडियो एनिमेसन सिर्जना गर्नुहोस् जुन तपाईं आफ्नो साथीहरूसँग हेर्न, बचत गर्न वा साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ।
* 4 फरक अन्तरालहरूमा (हप्ता, महिना, वर्ष र सबै) चरणहरू, दूरी, समय र जलाइएको क्यालोरीहरूको लागि उन्नत ग्राफहरू
* यस चरण ट्रयाकरबाट आफ्नो workouts, तथ्याङ्क वा रेकर्ड आफ्नो साथीहरूसँग साझेदारी गर्नुहोस्
* पेडोमिटर र स्टेप काउन्टर एपले तपाइँलाई तपाइँको लागि सही लक्ष्य सेट गर्न अनुमति दिन्छ (कदमहरूको संख्या, क्यालोरीहरू जलेको संख्या, दूरी यात्रा वा दिनमा हिड्ने समय) र तिनीहरू पूरा हुँदा सूचना प्राप्त गर्नुहोस्।
* कुनै रिस्टब्यान्ड वा अन्य हार्डवेयर आवश्यक छैन, कुनै वेबसाइट लगइन छैन, केवल Pedometer एप नि: शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस् र तुरुन्तै आफ्नो व्यायाम ट्र्याक गर्न सुरु गर्नुहोस्। हाम्रो स्टेप काउन्टर र हिड्ने ट्रयाकर तपाईको फोनबाट पूर्ण रूपमा काम गर्दछ।
* कुनै लक गरिएका सुविधाहरू छैनन्, सबै सुविधाहरू 100% नि: शुल्क छन्। तपाईंले तिनीहरूको लागि भुक्तान नगरी यस चरण ट्र्याकरमा सबै सुविधाहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
* गोपनीयता क्षेत्र सेट गर्नुहोस् र तपाईंको कसरत वा कसरत एनिमेसन साझेदारी गर्दा तपाईंको कसरत सुरु हुने र समाप्त हुने ठाउँहरू लुकाइनेछ (यदि तिनीहरू गोपनीयता क्षेत्रमा छन् भने फरक स्थानमा सार्नुहोस्)।
* छिटो, हल्का र प्रयोगकर्ता-अनुकूल Pedometer एप, सानो आकार (6MB तल)
* यो हिड्ने एप प्रदान गर्ने र उत्प्रेरित रहन सक्ने चुनौतीहरू पूरा गर्नुहोस्
* Pedometer र चरण काउन्टर अनुप्रयोगमा आफ्नो व्यक्तिगत रेकर्ड ट्रयाक राख्नुहोस्।
* भ्वाइस प्रतिक्रियाले तपाईंलाई आफ्नो प्रगति थाहा दिँदै हिँड्दा। एक उत्प्रेरक आवाज जुन तपाइँ तपाइँको चरण गणना, गति, गति, दूरी, समय र क्यालोरीहरू रिले गर्न अनुकूलन गर्न सक्नुहुन्छ, प्रति दूरी / समय अनुकूलन योग्य।
* यस चरण ट्र्याकर एपको साथ स्मार्ट तालिम दिनुहोस् - आफ्नो प्रगति बुझ्न र कसरी सुधार गर्नुहुन्छ भनेर डेटा अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्।
* स्वचालित पज कसरत जब तपाइँ सार्न रोक्नुहोस् (यदि तपाइँ यसलाई एप सेटिङहरूमा सक्षम गर्नुहुन्छ)
महत्त्वपूर्ण
- केही यन्त्रहरूले लक हुँदा चरणहरूको संख्या रेकर्ड गर्दैन। यो विशेष रूपमा प्रत्येक उपकरणको विशिष्टताहरूमा निर्भर गर्दछ र यो एपको बग होइन।
- यदि चरण काउन्टरले चरणहरू सही रूपमा ट्र्याक गर्दैन भने, कृपया Pedometer एप सेटिङहरूमा संवेदनशीलता समायोजन गर्नुहोस्।
यो स्टेप काउन्टर एपसँग Wear OS संस्करण पनि छ जसले तपाइँलाई तपाइँको घडीबाट कसरत नियन्त्रण गर्न सक्षम गर्दछ (पज, पुन: सुरु वा कसरत रोक्नुहोस्)। तपाईं आफ्नो घडी मा कसरत बारे सबै विवरण हेर्न सक्नुहुन्छ। एपले तपाईंको घडीबाट मुटुको दर नाप्छ र फोन एपमा पठाउँछ।
दुबै एपहरू (घडीमा एप र फोनमा एप) सँगै प्रयोग गर्नको लागि, तपाईंले आफ्नो फोन र घडी दुवैमा एप इन्स्टल गरेको हुनुपर्छ र तपाईंले आफ्नो फोन र घडी जडान गर्नु आवश्यक छ र यी ३ चरणहरू गर्नका लागि:
- वाच एप खोल्नुहोस् र हरियो बटनमा क्लिक गर्नुहोस्
- फोन एप खोल्नुहोस् र "वर्कआउट सेटअप" बटनमा क्लिक गर्नुहोस् ("स्टार्ट" बटनको दायाँ) र "कनेक्ट द एन्ड्रोइड घडी" मा क्लिक गर्नुहोस्।
- फोन एपमा कसरत सुरु गर्नुहोस् ("स्टार्ट" बटनमा क्लिक गर्नुहोस्)।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ नोभेम्बर १४