तपाईंको शरीरलाई तालिम दिनुहोस् र साबित कार्यक्रम प्रयोग गरी 200 स्क्वाट्स पूरा गर्न निर्माण गर्नुहोस्। Zeopoxa Squats आफ्नो खुट्टा को निर्माण र बलियो बनाउँछ, तपाईं आराम बीचको बीच कसरत सत्र प्रदर्शन। स्क्वाट्स एक बलियो, चिसो खुट्टा र जांघ र फर्म बटको लागि कुञ्जी हो, यो अनुप्रयोगले तपाईंलाई त्यहाँ लैजान्छ। प्रयोग गर्न सरल: अडियो कोचले सुरू गर्न र कहिले आराम गर्ने बेला तपाईंलाई बताउँछ।
तपाईंको लक्ष्य जो पनि, यो वजन, आकार र टोन गुमाउनु, बल कायम गर्नुहोस् वा सहनशीलता सुधार गर्नुहोस् वा केवल बलियो र टिकाको खुट्टा र एक फर्म बट, यो फिटनेस एपले तपाईंको लक्ष्यहरू छिटो प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ।
एक खुट्टा कसरत ट्रयाकर र फिटनेस ट्रयाकरको शीर्षमा, यो अनुप्रयोगले तपाईंलाई फिटनेस सुधार गर्न धेरै सुविधाहरू प्रदान गर्दछ र तपाईंले आफ्नो कसरतको आनन्द उठाउनुभएको छ।
आज तपाईंको पहिलो चरण लिनुहोस्, पुरुषहरूको लागि र तपाईंको फोनमा महिलाहरूको लागि निःशुल्क Zeopoxa Squats अनुप्रयोग डाउनलोड गर्नुहोस् र आफूलाई फिचर र स्वस्थ जीवनशैलीमा पुर्याउनुहोस्।
एप सुविधा र लाभहरू:
* प्रशिक्षण मोड
* अभ्यास मोड
* Accelerometer को उपयोग गरेर गणना अंक squats
* व्यायाम सेटहरू बीच तपाईंको विश्रामको लागि स्वचालित काउन्टीड टाइमर
* मैन्युअल रूपमा कसरत प्रविष्ट गर्नुहोस्
* ग्राफहरू र तथ्याङ्कहरू
* आवाज कोच निरन्तर प्रतिक्रियाको लागि
* तपाईंको उत्तम बृद्धि गर्नुहोस् र व्यक्तिगत रेकर्ड सेट गर्नुहोस्
* स्क्वाट्स, समय र क्यालोरीहरूको लागि उन्नत ग्राफहरू 4 फरक अन्तराल (हप्ता, महिना, वर्ष र सबै) मा
* पूर्ण चुनौतीहरू जुन एपले प्रदान गर्दछ र खुट्टा कसरत गर्न प्रोत्साहित गर्दछ।
* बीएमआई क्याल्कुलेटरमा बनाइएको तपाईंको BMI गणना गर्नुहोस्
* सबै Squats को अवलोकन पहिले देखि नै पूरा भयो
कसरी प्रयोग गर्ने: आफ्नो हातमा अगाडि आफ्नो ल्यान्डस्केप मोडमा आफ्नो फोन राख्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ नोभेम्बर २८