Strafit

स्ट्राफिट एपले फिटनेस क्लबका सदस्यहरूलाई क्लब बाहिर उनीहरूको कसरतहरू ट्र्याक गर्न र भण्डार गर्न मद्दत गर्दछ, र ती सत्रहरूलाई सही प्रदर्शन गर्दछ।
क्लबमा सत्रहरूको छेउमा। प्रशिक्षकहरूले त्यसपछि सबै सदस्यहरूको गतिविधिहरूको समीक्षा गर्न सक्षम हुन्छन् ताकि तिनीहरूले उनीहरूलाई कार्यसम्पादन सुधार गर्न, आफ्नो तौल नियन्त्रणमा राख्न, र स्वस्थ र ऊर्जावान जीवनशैलीको आनन्द लिन मद्दत गर्न सकून्।
एपले सही र आकर्षक कार्डियो फ्रिक्वेन्सी-आधारित प्रयास ट्र्याकिङ प्रदान गर्न र व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्रहरूको निगरानी गर्न सबै छाती र हातमा आधारित Uptivo हृदय गति सेन्सरहरूसँग काम गर्दछ। वास्तविक-समय प्रशिक्षण अनुगमनले कसरतहरूलाई प्रतिस्पर्धी र आकर्षक बनाउँछ र सहयोगी वातावरण निर्माण गर्दा सदस्यहरूको उत्प्रेरणा बढाउँछ।
आफ्नो workouts र प्रशिक्षण निगरानी
Strafit एपले तपाइँको कसरत र प्रशिक्षण सत्रमा वास्तविक-समय जानकारी प्रदान गर्दछ ताकि तपाइँ सजिलैसँग तपाइँको समायोजन गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको प्रशिक्षण लक्ष्यहरू अनुरूप गर्ने प्रयास, जस्तै तपाईंको वास्तविक हृदय गति ट्र्याक गर्ने, HR प्रशिक्षण क्षेत्र विभाजन, अवधि, वा क्यालोरीहरू जलाइएको।
क्लाउडमा आफ्नो प्रशिक्षण रेकर्ड र अपलोड गर्नुहोस्
पूर्ण सिंहावलोकन प्रदान गर्न Strafit अनुप्रयोगले स्वचालित रूपमा तपाइँको Strafit खाता संग प्रत्येक नयाँ प्रशिक्षण सत्र सिङ्क्रोनाइज गर्दछ
दैनिक र साप्ताहिक रिपोर्टहरू साथै तपाईंको सबै कसरतहरूको सही र विस्तृत विश्लेषणको साथ तपाईंको प्रगतिको।
आफ्नो प्रशिक्षण जर्नल मार्फत जानुहोस्
विगतको प्रशिक्षण सत्र समीक्षा गर्न Strafit एपको फाइदा लिनुहोस्। क्यालेन्डर मार्फत ब्राउज गर्नुहोस्, तपाईंले चाहेको प्रशिक्षण फेला पार्नुहोस्
समीक्षा गर्नुहोस्, र तपाईंको प्रगतिको लागि बेन्चमार्कको रूपमा प्रयोग गर्न अवधि र कार्यसम्पादन स्तरहरूको समीक्षा गर्नुहोस्।
आफ्नो फिटनेस स्तर र प्रगति मूल्याङ्कन गर्नुहोस्
Strafit एपले तपाइँको हालको फिटनेस स्तरको मूल्याङ्कन गर्न र रिकभरी समयको आधारमा तत्काल स्कोर प्राप्त गर्न फिटनेस परीक्षण प्रयोग गर्न सजिलो सुविधा दिन्छ। आफ्नो प्रगति अनुगमन गर्न प्रत्येक 6-8 हप्ता परीक्षण चलाउनुहोस्!
आफ्नो प्रोफाइल अपडेट गर्नुहोस्
तपाईंको व्यक्तिगत प्रोफाइल जानकारी अनलाइन उपलब्ध छ र कुनै पनि प्लेटफर्मबाट वेब ब्राउजर मार्फत वा सीधाबाट पहुँच गर्न सकिन्छ
Strafit एप। तपाइँ तपाइँको व्यक्तिगत जानकारी को समीक्षा र सम्पादन गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँको प्रोफाइल मा एक नयाँ तस्वीर थप्नुहोस्, र तपाइँको बायो-मेट्रिक डाटा अपडेट गर्नुहोस्।
पृष्ठभूमिमा चलिरहेको GPS को निरन्तर प्रयोगले ब्याट्रीको आयु नाटकीय रूपमा घटाउन सक्छ।