फिटनेस कोच तपाइँको फिटनेस लक्ष्यहरु लाई आक्रमण गर्न को लागी तपाइँको सहयोगी हुनेछ। हामीसँग तपाईको फिटनेस आकांक्षाहरू पूरा गर्न विभिन्न योजनाहरू छन्। मांसपेशी निर्माण गर्न, बोसो जलाउन वा फिट राख्न चाहनुहुन्छ? हामी तपाईंलाई त्यहाँ लैजान्छौं! तपाईं आफ्नो कोर, नितम्ब, खुट्टा, हात, छाती वा पूरा शरीरलाई लक्षित गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले पूर्ण रूपमा फिट हुने कुरा पाउनुहुनेछ।
शानदार भाग? तपाईको व्यायाम स्तर के होस्, तपाईले घरमा वा जहाँ पनि र उपकरण वा कोच बिना आफ्नो विशेष दैनिक दिनचर्यामा डुब्न सक्नुहुन्छ। थप के छ, तपाईले प्रभावकारी र समय-कुशल पसिना सत्रहरू 2 मिनेट जति छोटो पाउन सक्नुहुन्छ।
फिटनेस कोचले तपाइँलाई एनिमेसन र भिडियो निर्देशन र तपाइँको सबै कल्याण डेटा प्रदान गरेर तपाइँ कसरतको अधिकतम बनाउन सक्नुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्दछ।
तपाइँको कसरत योजना प्राप्त गर्न, तपाइँको फिटनेस लक्ष्यहरू पछ्याउन र लाखौं खुसी LEAP प्रयोगकर्ताहरूसँग तपाइँको सफलताको साक्षी दिन प्रसिद्ध फिटनेस विकासकर्ता द्वारा विकसित हाम्रो एप प्रयोग गर्नुहोस्।
तपाईको लागि डिजाइन गरिएका उत्कृष्ट सुविधाहरू:
🏃♂️ तपाईंको फिटनेस लक्ष्य अनुसार विशेष योजना र प्रशिक्षण
🏠 कुनै उपकरण बिना घरमा शरीरको वजन कसरत
👨👩👧👦 प्रारम्भिक, मध्यवर्ती र उन्नत स्तर तपाईंको आवश्यकताहरू मिलाउन
🎓 100+ विज्ञहरू द्वारा डिजाइन गरिएको प्रशस्त कसरत
🎥 व्यावसायिक कोच वा एनिमेसन भिडियो निर्देशन
📊 तपाईंको व्यक्तिगत डेटा ट्र्याकिङ चार्ट
💬 साथीहरूसँग आफ्नो फिटनेस यात्रा साझेदारी गर्दै
✨तपाईंको लागि घर कसरत अनुकूलन गर्नुहोस्
कसरत कसरी छनौट गर्ने थाहा छैन? तपाईंले आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू माथि राख्नको लागि हाम्रो एप प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ। तपाईंले १००+ कसरतबाट आफ्नो फिट फेला पार्नुहुनेछ र प्रचलन विकल्पहरू अन्वेषण गर्नुहुनेछ। यसबाहेक, तपाईंले डम्बेल कसरत र स्ट्रेचको साथ HIIT गर्न सक्नुहुन्छ।
✨३० दिने योजनाहरू मार्फत आफैलाई चुनौती दिनुहोस्
तपाईंको 30-दिनको योजना विशेषज्ञहरू द्वारा अनुकूल हुनेछ र तपाईंको तत्काल समीक्षाबाट समायोजित हुनेछ। तपाईं क्यालोरीहरू विस्फोट गर्न सक्नुहुन्छ, प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन सक्नुहुन्छ र यस्तै 9 प्रकारका योजनाहरूद्वारा। तपाईंको प्रशिक्षण शरीरका अंगहरू परिवर्तन गर्न विश्राम दिनहरू र विभिन्न अभ्यासहरूले तपाईंको फिटनेस यात्रालाई थप व्यावहारिक बनाउँछ।
✨हरेक तहमा लक्षित समर्थन प्राप्त गर्नुहोस्
चाहे तपाईं एक शुरुआती वा फिटनेस विशेषज्ञ हुनुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो क्षमता अनुसार आफ्नो दिनचर्या प्राप्त गर्नुहुनेछ। तपाईं कठिनाई बढाउन र आफैलाई चुनौती दिन विभिन्न योजना स्तरहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
✨कहीँ पनि र कुनै पनि समय कुनै उपकरण बिना ट्रेन गर्नुहोस्
हामी तपाईंको व्यस्त जीवनमा फिट हुन शरीरको वजन लचिलो कसरत प्रदान गर्दछौं। 2-मिनेटको दिनचर्याबाट 30 मिनेट भन्दा बढीको पूर्ण कसरत सम्म, तपाईं जहाँ पनि स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ।
✨व्यावसायिक प्रशिक्षक र मार्गदर्शनसँगै व्यायाम गर्नुहोस्
तपाईं आवाज र भिडियो निर्देशन प्राप्त गर्न कोच संग पछ्याउन सक्नुहुन्छ। तपाइँ विस्तृत निर्देशन र तयारी सुझावहरू द्वारा सही अभ्यास गर्नुहुनेछ, तपाइँको कसरत दक्षता सुधार गर्न र निश्चित रूपमा चोट रोक्न।
✨तपाईको फिटनेस यात्रा राम्ररी जान्नुहोस्
तपाइँको पछिल्लो डेटा र चरणहरु को परिवर्तन, पानी सेवन, वजन, व्यायाम रेकर्ड, जलाइएको क्यालोरीहरु लाई तपाइँ ट्रयाक मा रहन दैनिक / साप्ताहिक / मासिक देखाइन्छ। तपाईं आफ्नो डाटा Google Fit मा सिंक गर्न सक्नुहुन्छ।
✨आफ्नो प्रगति साझा गरेर प्रेरित हुनुहोस्
फिटनेसको क्षेत्रमा, तपाईं एक्लै हुनु पर्दैन। हरेक रोमाञ्चक क्षण र सानो प्रगति पनि साक्षी हुन सक्छ र तपाइँका साथीहरु द्वारा खुशी हुन सक्छ। आफ्नो खुशी बाँड्नुहोस् र मजा लिनुहोस्!
अब यो आफ्नो लक्ष्यहरू क्रस गर्न सुरु गर्ने र आज हाम्रो एप डाउनलोड गर्ने समय हो!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ नोभेम्बर १५