Go Getter Girls By Gulis

१+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

Go Getter Girls मा स्वागत छ, आफ्नो जीवनको नियन्त्रण लिन तयार महिलाहरूको लागि अन्तिम स्वास्थ्य र कल्याण एप। वर्षौंको अनुभव भएका स्वास्थ्य विशेषज्ञ गुलिसद्वारा सिर्जना गरिएको र प्रशिक्षित, यो एपले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यमा पुग्न आवश्यक पर्ने व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान गर्दछ—चाहे त्यो हर्मोन सन्तुलित गर्ने, तौल घटाउने, मांसपेशी निर्माण गर्ने, वा तपाईंको समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्ने हो। गो गेटर गर्ल्स जीवनका सबै क्षेत्रका महिलाहरूका लागि डिजाइन गरिएको हो, तपाईंको व्यस्त जीवनशैलीसँग मिल्ने उपयुक्त समाधानहरू प्रदान गर्दै।

हामीलाई थाहा छ हरेक महिलाको शरीर अद्वितीय छ। यसैले हामी तपाइँको आवश्यकता, प्राथमिकता र लक्ष्यहरू मिल्ने अनुकूलित कार्यक्रमहरू प्रस्ताव गर्दछौं। तपाईंको लागि तयार पारिएको बेस्पोक वर्कआउट्स, पोषण योजनाहरू, र कल्याण दिनचर्याहरू सहित, यो एप तपाईंको सबैभन्दा स्वस्थ, बलियो, र सबैभन्दा सशक्त संस्करण बन्नको लागि तपाईंको समाधान हो - गुलिस तपाईंको प्रशिक्षकको रूपमा, तपाईंलाई बाटोको हरेक पाइलामा मार्गदर्शन गर्दै।

मुख्य विशेषताहरु:
1. अनुकूल फिटनेस योजनाहरू
तपाईको फिटनेस लक्ष्य - यो तौल घटाउने, मांसपेशी वृद्धि, वा समग्र स्वास्थ्य हो - Go Getter Girls ले सबै तहका लागि कसरत योजनाहरू प्रदान गर्दछ। तपाईंको दिनचर्यामा, घर वा जिममा फिट गर्न डिजाइन गरिएको भिडियो ट्यूटोरियलहरूका साथ शक्ति प्रशिक्षण, HIIT, कार्डियो, र लचिलोपन दिनचर्याहरू पहुँच गर्नुहोस्।

2. निजीकृत पोषण योजनाहरू
Go Getter Girls ले तपाईंको प्राथमिकता र लक्ष्यहरूमा आधारित भोजन योजनाहरू प्रदान गर्दछ। चाहे तपाईं परिवारको लागि खाना पकाउँदै हुनुहुन्छ वा खानाको आनन्द लिन स्वस्थ तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ, हाम्रा योजनाहरूले तपाईंको शरीर, पेट र स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्छन्। तपाईंले आफैलाई कसरी सही इन्धन गर्ने भनेर सिक्नुहुनेछ।

3. हर्मोन सन्तुलन र कल्याण समर्थन
धेरै महिलाहरूले हर्मोन असंतुलनको सामना गर्छन् जसले वजन, मुड र ऊर्जालाई असर गर्छ। Go Getter Girls ले हार्मोनको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न, तपाईंलाई सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्ने कार्यक्रमहरूमा माहिर छ।

4. प्रगति ट्र्याकिङ
आफ्नो प्रगति ट्र्याक गरेर उत्प्रेरित रहनुहोस्। आफ्नो कसरत, खाना, र शरीर मापन लग। तपाईं आफ्नो लक्ष्यमा पुग्दा उपलब्धिहरू मनाउनुहोस्, गुलिसले तपाईंलाई बाटोको हरेक पाइलामा साथ दिन्छ।

5. मानसिकता कोचिङ
स्वास्थ्य शारीरिक मात्र होइन - तपाईंको मानसिकता पनि महत्त्वपूर्ण छ। Go Getter Girls ले तपाईंलाई स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्न, तनाव कम गर्न र मानसिक रूपमा बलियो रहन मद्दत गर्न गुलिसबाट मानसिकता कोचिङ प्रदान गर्दछ। माइन्डफुलनेस व्यायाम र प्रेरक सन्देशहरू, आवाज नोटहरू, र भिडियोहरूले तपाईंको मानसिक र शारीरिक प्रगतिलाई बलियो बनाउँछ।

6. शैक्षिक स्रोतहरू
फिटनेस, पोषण, हर्मोन स्वास्थ्य, र मानसिक स्वास्थ्यमा ब्लगहरूको साथ गुलिसबाट सिक्नुहोस्। तपाईंको दीर्घकालीन लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्ने सूचित निर्णयहरू गर्न आफैलाई सशक्त बनाउनुहोस्।

7. सामुदायिक समर्थन
आफ्नो स्वास्थ्य लक्ष्यहरू तिर काम गर्ने महिलाहरूको सहयोगी समुदायमा सामेल हुनुहोस्। प्रगति साझेदारी गर्नुहोस्, सुझावहरू आदान प्रदान गर्नुहोस्, र अरूबाट प्रेरणा खोज्नुहोस्। इन-एप समुदायले गुलिसद्वारा समर्थित जडान र बढ्नको लागि सुरक्षित ठाउँ प्रदान गर्दछ।

गो गेटर गर्ल्स को लागि हो?
Go Getter Girls हरेक महिलाको लागि हो जसले आफ्नो स्वास्थ्यको नियन्त्रण लिन चाहन्छ। चाहे तपाइँ भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँको यात्रामा पहिले नै, यो एपले तपाइँलाई सफल हुन मद्दत गर्दछ। को लागि आदर्श:

- तौल घटाउने वा बढाउने लक्ष्य राखेका महिलाहरू
- PCOS जस्ता हार्मोनल असंतुलन व्यवस्थापन गर्ने महिलाहरू।
- व्यस्त आमाहरू दैनिक जीवन संग फिटनेस जुगल।
- फिटनेस उत्साहीहरू आफ्नो दिनचर्यालाई माथि उठाउन खोज्दै।

किन गो गेटर गर्ल्स रोज्नुहुन्छ?
गुलिसलाई तपाईंको प्रशिक्षकको रूपमा, तपाईंले वास्तविक जीवन परिवर्तनमा निर्मित व्यक्तिगत अनुभव प्राप्त गर्नुहुनेछ। प्रत्येक योजना तपाईको व्यक्तिगत आवश्यकतालाई ध्यानमा राखेर डिजाइन गरिएको हो, तपाईको स्वास्थ्य यात्रा तपाईलाई अनुकूल छ भन्ने सुनिश्चित गर्दै।

यहाँ किन गो गेटर गर्ल्स बाहिर खडा छ:

अनुकूलित योजनाहरू: तपाईंको लक्ष्यहरूको लागि डिजाइन गरिएको कसरत र खाना।
समग्र स्वास्थ्य: फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य, र हार्मोन सन्तुलनमा फोकस गर्नुहोस्।
विशेषज्ञ मार्गदर्शन: गुलिस र उनको प्रमाणित टोलीबाट सिक्नुहोस्।
वास्तविक परिणामहरू: प्रगति ट्र्याकिङले स्थायी परिवर्तनहरू सुनिश्चित गर्दछ।
सहयोगी समुदाय: गुलिस द्वारा निर्देशित एक प्रेरित नेटवर्क।

आज गुलिसको साथ सुरु गर्नुहोस्!
तपाईको स्वास्थ्य यात्रा अब सुरु हुन्छ। Go Getter Girls डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाईंको छेउमा गुलिसको साथ आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न सुरु गर्नुहोस्। उनको विशेषज्ञताको साथ, तपाईंले आफ्नो कल्याण सुधार गर्न आवश्यक उपकरणहरू, मार्गदर्शन, र समुदाय समर्थन प्राप्त गर्नुहुनेछ।

नियन्त्रण लिनुहोस् र Go Getter बन्नुहोस् जुन तपाईं बन्नु भएको हो। आज Go Getter Girls डाउनलोड गर्नुहोस् र गुलिसको नेतृत्वमा आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अक्टोबर २५

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 7 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन

एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा

विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Lenus Ehealth ApS
Rued Langgaards Vej 8 2300 København S Denmark
+45 71 40 83 52

Lenus.io का थप वस्तुहरू