Fitshaker

Fitshaker महिलाहरूको लागि एक अनलाइन फिटनेस केन्द्र हो, जसमा तपाईंले 30+ कार्यक्रमहरू र चुनौतीहरू - HIIT, Tabata, योग, Pilates, Sexybody र थपमा 1000 भन्दा बढी प्रशिक्षण भिडियोहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ। घरमा एक प्रभावकारी अनलाइन कसरत प्रयास गर्नुहोस्।

के तपाई आफ्नो फिगरमा काम गर्न चाहानुहुन्छ, तर जिम जान मन लाग्दैन? समय र पैसा बचत गर्नुहोस् र Fitshaker को साथ आफ्नो बैठक कोठामा आकार प्राप्त गर्नुहोस्!
Fitshaker अनुप्रयोगले धेरै अनौंठो ग्याजेटहरू समावेश गर्दछ, जसको लागि तपाईसँग उत्तम व्यायाम अनुभव हुनेछ।

के Fitshaker व्यायाम अनुप्रयोग अद्वितीय बनाउँछ?

प्रशिक्षणहरू मुख्य रूपमा तपाईंको आफ्नै शरीरसँग हुन्छन्, त्यसैले तपाईंलाई फिटनेस उपकरणहरू आवश्यक पर्दैन।
थोरै भए पुग्छ । तपाईं एक दिन मात्र 15 मिनेट मा परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
सबै अभ्यासहरू स्लोभाक र चेक प्रशिक्षकहरू द्वारा प्रदर्शन गरिन्छ, त्यसैले त्यहाँ कुनै भाषा अवरोध छैन।
60,000 भन्दा बढी महिलाहरूले पहिले नै Fitshaker प्रयास गरिसकेका छन्, त्यसैले तपाईं एक महान समुदायको हिस्सा हुनुहुनेछ।
हामीसँग व्यायाम गर्नु तपाईंको सकारात्मक उर्जाको दैनिक चार्ज हुनेछ! :)

हाम्रो फिटनेस एपले कसरी काम गर्छ?

खोलिसकेपछि, दिइएको दिनको लागि प्रशिक्षण भिडियो तपाईंलाई पर्खिरहेको छ।
हरेक प्रगतिको कदर गरिनु पर्छ, त्यसैले तपाईले अभ्यास पछि हामीबाट सधैं प्रशंसा वा प्रेरणादायी टिप प्राप्त गर्नुहुनेछ।
यदि तपाइँ विशेष गरी प्रशिक्षण मन पराउनुभयो भने, तपाइँ यसलाई तपाइँको मनपर्नेमा बचत गर्न सक्नुहुन्छ र कुनै पनि समयमा फिर्ता आउन सक्नुहुन्छ।
अभ्यास गरिएको भिडियो क्यालेन्डरमा थपिनेछ, जहाँ तपाईंले आफ्ना गतिविधिहरूको सिंहावलोकन देख्नुहुनेछ।
तपाईलाई व्यायामलाई नियमित बानी बनाउन मद्दत गर्न, हामी तपाईलाई प्रोत्साहनजनक सूचनाहरूद्वारा उत्प्रेरित गर्नेछौं।

आफ्नो मनपर्ने व्यायाम व्यवस्थित गर्नुहोस्:

तपाईं 30 भन्दा बढी कार्यक्रमहरू र चुनौतीहरूमा 900 व्यायाम भिडियोहरूबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंले आफूलाई उपयुक्त हुने कसरतको प्रकार छनोट गर्न सक्नुहुन्छ वा आफूलाई के गर्न मन लागेको छ सो अनुसार तपाईंले तिनीहरूलाई वैकल्पिक गर्न सक्नुहुन्छ। कार्यक्रमहरू जस्तै: HIIT, Tabata, Loca Dance, Aerobics, Toning Interval, Sexy Body, Yoga, Gravid Yoga, Pilates, Diastasis, Swimsuit Challenge, New Year's Challenge र धेरै कुराहरू तपाईलाई पर्खिरहेका छन्।

के त्यहाँ कुनै दिनहरू छन् जब तपाईं पूर्ण रूपमा रहन सक्नुहुन्न र, यसको विपरित, दिनहरू जब तपाईं आफ्नो शरीरमा थप राख्नुहुन्छ? हामीसँग, तपाइँ 15 देखि 60 मिनेट सम्मको प्रशिक्षण सत्रहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ, ताकि तपाइँ सधैं तपाइँको कार्यक्रममा फिट हुने छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

दीर्घकालीन प्रेरणाको लागि व्यावहारिक पात्रो:

सफलताहरू मनाउनुपर्दछ, त्यसैले हामीले तपाईंको लागि एउटा पात्रो सिर्जना गरेका छौं जसले तपाईंलाई पुरस्कृत गर्नेछ र तपाईंको सबै प्रगतिहरू रेकर्ड गर्नेछ:
जलेको क्यालोरी
एक पङ्क्ति मा दिन व्यायाम
पूरा भिडियोहरू
चुनौतीहरू पूरा गरे
यदि तपाईंले प्रेरणा गुमाउन थाल्नुभयो भने, यो पात्रोले तपाईंलाई सधैं सम्झाउनेछ कि तपाईं कति टाढा आउनुभएको छ र यो त्याग गर्न लायक छैन।

त्यसोभए, के तपाइँ तपाइँको इच्छित फिगर प्राप्त गर्न कदम चाल्न तयार हुनुहुन्छ?

Fitshaker तौल घटाउने एप्लिकेसनले तपाईको लागि यो यात्रालाई सजिलो मात्र बनाउँदैन, तर आन्दोलनको आनन्दले भरिएको रमाइलो साहसिक सवारी पनि बनाउँछ!

आउनुहोस्, हामी सँगै गर्न सक्छौं।