OffScreen - Less Screen Time

अफस्क्रिनले तपाईलाई फोन प्रयोग ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ र केन्द्रित रहन्छ।

अफस्क्रिनको साथ, तपाईं सक्नुहुन्छ:

- स्क्रिन समय ट्र्याक गर्नुहोस्

Screen तपाईंको स्क्रिन समय लक्ष्य सेट अप गर्नुहोस्, दैनिक अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्।

Screen स्क्रीन समय गतिविधिहरू हेर्नुहोस्: पिकअपहरू, सबै जाँच गर्दैछ, जीवनको पैदल जीवन, स्थिर जीवन, अन्तिम पिकअप, पहिलो पिकअप, उत्तम ब्रेक र स्लीप समय

Health स्वास्थ्य अनुप्रयोगबाट निद्रा डाटा पढ्नुहोस्


- फोकस मोड

Three तीन मोडहरू समर्थन गर्दछ: पोडोडोरो, काउन्टडाउन र समय संचय

Lock लक लक स्क्रिन र फ्लिप स्क्रीन फोकस समर्थन गर्नुहोस्

• यदि तपाईंले एकाग्रता प्रक्रियाको क्रममा शब्दकोश खोज्नको लागि वा अन्य अनुप्रयोगहरू प्रयोग गर्न तपाईंको फोन प्रयोग गर्नुपर्‍यो भने, तपाईं एकाग्रता अनुप्रयोग श्वेतसूची सेट गर्न सक्नुहुन्छ।

• ट्याग द्वारा तपाईंको फोकस सत्र कोटिहरू

Any कुनै पनि समयमा रोक्नुहोस् जब तपाईंलाई फोकस मोडमा भएको बेला तपाईंलाई अध्ययन गर्न वा खोजी गर्न मद्दत गर्न फोनको आवश्यक पर्दछ


- दृश्य र आफ्नो डाटा साझा गर्नुहोस्।

Week हप्ता / महिना / वर्ष दृश्यमा डाटा हेर्नुहोस्।

• राम्रो डिजाइन गरिएको सेयर कार्ड तपाईका लागि तयार छ।



- डिजिटल डिटक्स चुनौतीहरू तोड्दै

• स्क्रीन समय चुनौती

Challenge चुनौती उठाउनुहोस्

Leep निद्रा चुनौती