के तपाइँ पूर्ण रूपान्तरण पार गर्न तयार हुनुहुन्छ? के तपाईं आफ्नो शरीर र तपाईंको जीवनमा पign्क्तिबद्धता फेला पार्न तयार हुनुहुन्छ? त्यसोभए सेलिब्रिटी कल्याण र एलाइनमेन्ट विशेषज्ञ, लॉरेन रोक्सबर्ग - Gwyneth Paltrow Goop.com द्वारा "बॉडी व्हिसपेरर" नाम गरेको, शेप पत्रिका द्वारा "अमेरिकाको सबैभन्दा ताजा प्रशिक्षकहरु" मध्ये एक र माइन्ड बॉडी ग्रीनको "वेलनेस वॉरियर्स टु वाच" मा सम्मिलित हुनुहोस्। पंक्तिबद्ध लाइफ स्टुडियो।
लरेनको विधि अनौंठो छ, किनकि यो आसन सुधार गर्न, तनाव र तनाव जारी गर्न, कोर र आन्तरिक मांसपेशीहरू सक्रिय गर्न र कनेक्टिविटी र लचिलोपन बढाउन डिजाइन गरिएको छ - यी सबैले मानिसहरूलाई उनीहरूको शरीर र जीवनमा स्वस्थ, सुखी दृष्टिकोण खोज्न मद्दत गर्दछ। त्यसमा कुनै अचम्म छैन कि उनले विश्वका केही शीर्ष सेलिब्रेटीहरू, प्रो एथलीटहरू र ओर्थोपेडिक सर्जनहरूलाई ग्राहकको रूपमा गणना गरिन्।
घण्टा निरन्तर अद्यावधिक गरिएको सामग्री र तपाइँको समय तालिका र मुड अनुरूप कसरतको दायरा संग, संरेखित जीवन स्टूडियो अनुप्रयोग workouts र कल्याण सुझावहरु को लागी तपाइँको पूर्ण स्रोत हो। चाहे तपाई १० मिनेटको अनुक्रम ठूलो रात अगाडि चम्किरहेको चाहानुहुन्छ, एक घण्टा लामो फ्याट फ्लशिंग, डिटॉक्सिफाइ work वर्कआउट, तपाई लोरेनको क्रान्तिकारी १० हप्ताको टिलर स्लिमर ट्रान्सफॉर्मेशन प्रोग्राम (जुन हजारौं व्यक्तिले आफ्नो शरीर परिवर्तन गरेको देखेका छन र तिनीहरूको जीवन), वा तपाईं केवल छोटो रोलर अनुक्रमको खोजी गर्दै हुनुहुन्छ जुन पछाडि दुखाइ ठीक गर्न वा लरेनको पेटन्ट गरिएको 'फासिका फूड्स' रेसिपीहरू मध्ये कुनै एकमा संरेखित जीवन अनुप्रयोगले तपाईंलाई कभर गरेको छ।
Lo Rox - पंक्तिबद्ध लाइफ स्टुडियो वेबसाइटको लागि तपाईंको मोबाइल साथी हो।
यसले तपाईंलाई तपाईंको सदस्यतामा समावेश सामग्री पहुँच गर्न अनुमति दिन्छ।
पूर्ण सुविधाहरू पहुँच गर्न तपाईको खातामा लगईन गर्नुहोस्:
- कुनै पनि समय, जहाँसुकै भिडियो हेर्नुहोस्;
- तपाईंको उपकरणमा भिडियोहरू डाउनलोड गर्नुहोस् र अफलाईन हेर्नुहोस्;
- मनपर्ने भिडियोहरू थपेर एक व्यक्तिगत प्लेलिस्ट सिर्जना गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ सेप्टेम्बर २३