WeGLOW: Womens Workout Tracker

Verlies gewicht, bouw spieren op en word fit met WeGLOW. De toonaangevende trainingsplanner, kalender en fitnesstracker voor dames.

Met trainingsplannen voor thuis en in de sportschool bieden we alle hulpmiddelen die u nodig heeft om uw conditie te verbeteren en gezond te worden, zoals: PT, maaltijdplan, trainingskalender, trainingsbibliotheek en lessen

[Trainen met een fitnesscoach]

• Train in meer dan 400 trainingslessen met een wereldberoemde WeGLOW personal trainer zoals Stef Williams, Alex Seefeldt en Mara Cimatoribus om uw trainingsroutine voor vrouwen te verbeteren.

• Kies krachttraining, pilates, gymnastiek, cardio, HIIT, yoga, stretching, meditatie en meer om uw perfecte trainingsplan te vinden.

• Probeer begeleide yoga-, ademwerk- en meditatiesessies om u te helpen ontspannen, concentreren en het welzijn en de geestelijke gezondheid van vrouwen te verbeteren.

• Doe mee met workoutuitdagingen voor vrouwen, maak contact met gelijkgestemde vrouwen en vind inspiratie om af te vallen en de gezondheid te verbeteren zonder onze vrouwelijke fitnessgemeenschap.

[Volg uw voortgang]

• De tracker voor gezondheidsactiviteiten van WeGLOW biedt een stappenteller, slaaptracker, waterherinnering, macrotracker, calorieënteller, voedingstracker en meer.

• Gebruik het trainingslogboek om uw fitnessvoortgang bij te houden met de trainingstracker en uw gezondheidsdoelen te behalen.

• Pas uw fitnesstraject aan met een trainingsplan voor uw training in de sportschool of thuistraining met meer dan 30 opties om uit te kiezen.

• Doe mee aan een workoutuitdaging en houd de bestede tijd en voltooide workouts bij met onze workoutplanner, fitnesstracker en oefeningstracker, perfect voor workout voor vrouwen, workout in de sportschool, thuisworkout en meer.

• Houd persoonlijke records bij met de workout-tracker, voeg voortgangsfoto's toe en houd uw gevoelens bij.


[Verhoog uw voeding]

• Ontvang volledige macro-overzichten en een maaltijdplan dat is afgestemd op uw doelstellingen voor gewichtsverlies met onze maaltijdplanner, gezondheidsrecepten, voedingstracker en macrotracker.

• Gebruik onze maaltijdplanner om meer dan 700 gezonde recepten te bereiden, waaronder veganistische, vegetarische, glutenvrije, zuivelvrije en pescatarische opties.

• Toegang tot meer dan 120 onderwerpen over gezondheid, fitness en voeding voor uitgebreide fitnessbegeleiding voor vrouwen.

[ Premium abonnementsopties ]

• Kies uit maand-, kwartaal- of jaarabonnementen, met automatische verlenging tenzij u deze ten minste 24 uur vóór het einde van de abonnementsperiode opzegt.