Beweging is medicijn, en deze app kan je helpen om meer dagelijkse beweging op te nemen met foamrolling, self-myofascial release, mobiliteit en hersteltechnieken die je altijd en overal kunt doen.
Ontdek honderden informatieve en herstellende lessen onder leiding van topwelzijnsprofessionals met een verscheidenheid aan expertise. Onze professionals hanteren een holistische benadering van zelfzorg door middel van gemakkelijk te volgen video's die u laten zien hoe u het meeste uit uw schuimroller, massageballen en mobiliteitshulpmiddelen kunt halen. Of je nu van gewichtheffen, yoga, hardlopen, fietsen, enz. houdt, je zult realtime blessurepreventie, spierherstel en verlichting in beweging ervaren.
Krijg gratis on-demand toegang tot instructievideo's of upgrade je abonnement voor premium vervolglessen en meerdaagse uitdagingen.
Voorwaarden van dit product:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Privacybeleid:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy