Breatho - Breathing Exercise

Benut de transformerende kracht van opzettelijke ademhaling en meditatie om je opmerkzaamheid te verhogen en een vervullender leven te cultiveren. Of je nu een toegewijde yogi bent, een voorstander van gezond leven, een avontuurlijke ziel, of gewoon op zoek bent naar meer welzijn, onze praktijken garanderen een positieve impact in slechts 7-15 minuten per dag.

Breatho - Verbeter uw ochtenden met Breathing Exercise, de ultieme metgezel voor ademhalingsoefeningen, ontworpen om uw dag van positieve gevoelens te voorzien. Begin elke dag door uw ademhaling te synchroniseren met begeleide oefeningen, waarmee u de toon zet voor positiviteit en welzijn. Adem rust in, adem stress uit, terwijl Breatho je door verjongende routines leidt om de mindfulness te verbeteren. Met Breatho wordt elke ademhaling een stap naar een positiever, energieker bestaan. Adem inspiratie in, adem negativiteit uit en laat Breatho je dagelijkse dosis revitaliserend ademwerk zijn. Adem de mogelijkheden in, adem beperkingen uit - begin uw dag opnieuw met Breatho, uw partner in het cultiveren van positieve vibes.

Beter ademen, beter leven.

Pas uw dagelijkse ademhalingservaring aan met Breatho - Ademhalingsoefening. Pas ademhalingsoefeningen aan uw voorkeuren aan door de in- en uitademtijden en de cyclus van ademhalingsoefeningen te wijzigen.

Een staat van serene, ritmische ademhaling betekent welzijn, rust, een afgemeten levenstempo en verhoogde stressbestendigheid.

Het ritme van onze ademhaling weerspiegelt de eb en vloed van onze innerlijke toestanden en past zich aan de nuances van onze emoties aan. Het danst tussen verhoogd en verkwikkend tijdens momenten van opwinding, wordt snel en oppervlakkig onder het gewicht van stress, en transformeert gracieus in een serene, onbeperkte stroom wanneer we kalmte en ontspanning omarmen.

In de symfonie van ons welzijn is de dirigent onze adem. Door onze ademhalingspatronen onder controle te krijgen, hebben we de sleutel in handen om ons emotionele landschap te reguleren, rust te bevorderen en onze algehele gezondheid te verbeteren.

Diepe, ongehaaste ademhaling dient als katalysator voor een optimale gasuitwisseling in onze longen, beïnvloedt de harmonieuze werking van elk intern orgaan en werkt als een balsem tegen stress. Terwijl we door dit opzettelijke ritme navigeren, omhult een gevoel van kalmte ons, wat de weg vrijmaakt voor succes in onze inspanningen. Met elke gecontroleerde ademhaling worden we architecten van onze eigen sereniteit, waardoor we een meer ontspannen en welvarender bestaan ​​koesteren.

Ervaar een verhoogde levenskwaliteit terwijl je het potentieel in je ademhaling ontgrendelt. Geniet van nieuwe energie, standvastigheid en verbeterde gezondheid, terwijl de cadans van uw ademhaling een krachtige kracht wordt die het canvas van uw welzijn vormgeeft.

Functies:
- Ademhalingstest om uw ademinhoudingsvermogen te testen en te volgen
- Ademhalingsoefeningen met in- en uitademing.
- Pas de in- en uitademtijd aan en stel deze in.
- Pas de cyclus aan en stel deze in voor ademhalingsoefeningen.
- Automatische en handmatige modus voor ademhalingsoefeningen.
- Natuurgeluid op de achtergrond voor een rustgevende ervaring
- Toegang tot alle functies zonder beperkingen