Hey Asana is een leuke, gemakkelijke manier om de naam van yogahoudingen in het Sanskriet en/of Engels te leren.
Ben je het zat om de namen van de yogahoudingen in de klas niet te begrijpen? Dat je je nek moet draaien als je gluurt naar wat iedereen aan het doen is? Als je het meeste uit je yogalessen wilt halen en in de flow wilt blijven, komt Hey Asana je te hulp!
Wat zit er in?
- Meer dan 190 poses in verschillende categorieën
- 100 essentiële Sanskrietwoorden voor een beter begrip
- Populaire stromen, zoals Zonnegroet
- Meer dan 300 illustraties en 190 audiovoorbeelden
- Leuke en verschillende soorten oefeningen om je kennis te leren, beoordelen en testen, zoals slimme flashcards, matching games en audio-oefeningen
- Bevat een index en favorieten-optie om gemakkelijk je meest geliefde (of gevreesde) poses te vinden en individuele oefeningen te maken
- Beschikbaar in zes talen