Calm Kids: Mindfulness & Yoga

Waar kinderen rust vinden van binnen naar buiten

Breng je kinderen rust en vrede in je leven met Calm Kids, de bewuste meditatie-app voor kinderen. Deze handige mobiele app is gebaseerd op de theorie van holistische ontwikkeling, die de nadruk legt op de vorming van heilzame gewoonten, een verhoogd intellect en het loslaten van negatieve emoties bij kinderen.

Door onze app te gebruiken, krijgen uw kinderen de tools die ze nodig hebben om de moeilijkere momenten in het leven en de bijbehorende emoties aan te kunnen. Help uw kinderen om geluk van binnenuit te voelen door strategieën om met verandering om te gaan en moeilijke gevoelens zoals woede, verdriet en angst te verwerken.

Met Calm Kids leren uw kinderen hoe ze:

- Koester positieve emoties
- Omgaan met stress en angst
- Blijf gefocust en wees aanwezig
- Ontspan voor een goede nachtrust
- Omarm goede gewoonten

Onze app maakt gebruik van mindfulness-activiteiten voor kinderen om hen de waardevolle vaardigheid te geven om hun kalmte van binnenuit te benutten. We gebruiken kalmerende technieken voor kinderen die ze opnieuw in hun lichaam plaatsen en ze terugbrengen naar het huidige moment, zoals yoga, ontspannende slaapbegeleiding en geleide meditaties met onze levendige karakters: Dede, Milly, Maya, Franco en Megalu - de superlieve hond .

Audiosessies omvatten beproefde mindfulness-technieken zoals:

- Mindful ademen
- Mindful eten
- Mindful zien
- Mini bodyscan
- Yoga
- Vijf zintuigen

De ongeëvenaarde voordelen van mindfulness-activiteiten voor kinderen **worden erkend, dus loop voorop en zet uw kinderen op de eerste plaats. Het ontwikkelen van gewoonten die een leven lang meegaan, begint al op jonge leeftijd, dus versterk zelfbeheersing, concentratie, acceptatie en kalmte bij uw kinderen vanaf de eerste dag. Leer uw kinderen hoe ze van zichzelf kunnen houden, anderen kunnen respecteren, prioriteit kunnen geven aan vrede en een bevredigend leven kunnen leiden met Calm Kids

Begin uw gezinsreis van kalmte en begrip - download Calm Kids vandaag nog.