SuperBetter: Mental Health

Verbeter de geestelijke gezondheid, veerkracht en sociaal-emotionele vaardigheden.

SuperBetter is in wezen een eenvoudig en transformerend idee. We kunnen dezelfde sterke punten gebruiken die van nature in het spel voorkomen om uitdagingen uit het echte leven het hoofd te bieden, vaardigheden op te bouwen, stress te beheersen en zelfzorg te oefenen.

SuperBetter gebruikt de psychologie van het spelen van games in het hele leven. Het spelen van SuperBetter betekent dat je een speelse mentaliteit in het echte leven brengt: jezelf uitdagen, voor epische overwinningen gaan, een geheime identiteit aannemen, speurtochten voltooien, tegen slechteriken vechten, power-ups activeren en contact opnemen met bondgenoten. De 7 regels om speels te leven vormen een raamwerk om sterker, gelukkiger, moediger en veerkrachtiger te zijn in het dagelijks leven.

SuperBetter is uitgevonden door onderzoeker en gameontwerper Jane McGonigal en wordt ondersteund door de wetenschap. In een gerandomiseerde gecontroleerde studie aan de Universiteit van Pennsylvania werd het spelen van SuperBetter gedurende 30 dagen geassocieerd met aanzienlijke verbeteringen in de geestelijke gezondheid en veerkracht.

De SuperBetter-app maakt het eenvoudig om voor epische overwinningen te gaan, je sterke punten in het spel te volgen en de veerkracht van je hele persoon op te bouwen - mentaal, sociaal, emotioneel en fysiek. Bewezen resultaat in 10 minuten per dag.

SuperBetter is voor jongeren, tieners, jonge volwassenen en iedereen die zijn heroïsche potentieel wil ontsluiten met behulp van de kracht van een speels leven. Meer dan 1 miljoen mensen hebben SuperBetter gespeeld.

SUPERBETERE PRODUCTEN

> Hero-account: speel SuperBetter alleen.
> Hostaccount: een webgebaseerd portaal voor het hosten van uitdagingen voor squadrons.
> Spelersaccount: doe mee aan squad-uitdagingen wanneer je wordt uitgenodigd door een host.

HERO-ACCOUNT: SPEEL OP JE EIGEN

Gratis proefperiode van 14 dagen

Vergroot uw geestelijke gezondheid, sociaal-emotioneel welzijn en fysieke veerkracht met een bibliotheek met meer dan 40 solo-uitdagingen.

Creëer je eigen uitdagingen en ga voor persoonlijke epische overwinningen.

Sluit je aan bij squad-uitdagingen van hosts.

Bekijk een demovideo op de SuperBetter-website.

HOSTACCOUNT: HOST-UITDAGINGEN VOOR SQUADS

Promoot geestelijke gezondheid, veerkracht, sociaal-emotioneel leren en vaardigheden voor succes met groepen op een manier die praktisch en boeiend is.

Het Host-account is ontworpen voor docenten en is voor iedereen beschikbaar:

> Leraren op middelbare en middelbare scholen bevorderen sociaal-emotioneel leren.
> Kleine groepen, teams en clubs bevorderen de geestelijke gezondheid en veerkracht van jongeren.
> Universiteiten versterken het succes en het welzijn van studenten.
> Kleine bedrijven maken er een goedkoop welzijnsprogramma voor werknemers van.

Het webgebaseerde hostportaal maakt het eenvoudig om squadrons en gastheeruitdagingen te creëren. Squad-uitdagingen brengen de SuperBetter-methodologie tot leven. Elk heeft een epische overwinning en 5 dagen aan activiteiten. Hosts kiezen uit een bibliotheek met meer dan 90 uitdagingen om de mentale, emotionele, sociale en fysieke veerkracht te bevorderen, of creëren aangepaste uitdagingen om squads te laten gaan voor elke epische overwinning die ze willen. Squadleden spelen ongeveer 10 minuten per dag op de SuperBetter mobiele of webapp. Ze gebruiken een gratis spelersaccount of een goedkoop Hero-account. Lees meer op de SuperBetter-website.

SPELERACCOUNT: ALLEEN SQUAD PLAY

Het spelersaccount is een aanvulling op het hostaccount. Het is een gratis account om alleen met squadrons te spelen.

Spelers kunnen deelnemen aan squad-uitdagingen wanneer ze worden uitgenodigd door iemand met een Host-account, en een wekelijkse uitdaging spelen die wordt gehost door SuperBetter.

ONTWORPEN VOOR SMARTPHONES

De SuperBetter mobiele app is ontworpen voor smartphones. Als je een Chromebook, iPad of tablet hebt, kun je spelen via de webapp.

ABONNEMENTSVOORWAARDEN

De prijs van het Hero-account is $ 24,99 per jaar.

De betaling wordt van uw creditcard afgeschreven. Abonnementen worden automatisch verlengd, tenzij ze vóór het einde van de huidige abonnementsperiode worden opgezegd. Beheer uw abonnement na aankoop in Accountinstellingen. Elk ongebruikt deel van een gratis proefperiode vervalt wanneer u een abonnement aanschaft.