"Deze waterherinneringsapp is vervelend, maar het werkt"
Uit onderzoek blijkt dat het regelmatig drinken van water:
- Voorkom nierstenen
- Bevorder gewichtsverlies
- Los droge huidproblemen op
- Verlicht vermoeidheid
- Spoel gifstoffen weg
- Verbeter uw humeur
- Helpt bij de spijsvertering
Maar waarom drinken we niet genoeg water?
Omdat we vergeten te drinken en water te volgen.
Daarom hebben we de My Water Reminder & Alarm-app gemaakt
Waterherinnering en watertracker stellen de hele dag automatische slimme waterherinneringen en alarmen in.
U kunt waterherinneringen instellen vóór de maaltijd, na de maaltijd en vóór het slapengaan om het lichaam gehydrateerd te houden.
Voer gewoon in hoeveel water je hebt gedronken op de waterherinnering zelf en je kunt de water-app als watertracker gebruiken.
Met Mijn Waterherinnering & Alarm kunt u...
- Stel dagelijkse doelen voor het volgen van water in
- Ontvang maar liefst 8 waterherinneringen die je niet kunt negeren
- Volg uw dagelijkse waterdrinken voor watertracker
- Demp waterherinneringsgeluiden met de water-app
- Krijg coaching over de voordelen van het volgen van drinken en water
Gehydrateerd blijven met de Water Tracker-app heeft enorme gezondheidsvoordelen.
1. Water smeert de gewrichten
2. Water vormt speeksel en slijm
3. Water levert zuurstof door het hele lichaam
4. Water verbetert de gezondheid en schoonheid van de huid
5. Water beschermt de hersenen, het ruggenmerg en andere gevoelige weefsels
6. Water reguleert de lichaamstemperatuur
7. Het spijsverteringsstelsel is afhankelijk van water
8. Water spoelt lichaamsafval weg
9. Water helpt de bloeddruk op peil te houden
10. De luchtwegen hebben water nodig
11. Water maakt mineralen en voedingsstoffen toegankelijk
12. Water voorkomt nierschade
13. Water verbetert de prestaties tijdens het sporten
14. Water verkleint de kans op een kater