Wall Pilates Lazy Girl Workout

Wall Pilates en Lazy Workouts zijn perfect voor beginners en kunnen gemakkelijk zonder apparatuur in bed worden gedaan. Train met deze speciale thuisworkout. Lui trainen is als een serie kijken, maar je wordt er superfit van. Zorg voor een perfect lichaam terwijl u thuis ligt.

LazyGirl is de eerste Lazy Workout App waar je oefeningen kunt uitwisselen. Veeg gewoon naar links en je ziet andere oefeningen die zijn afgestemd op je thuistraining en instellingen. U kunt de trainings- en rusttijden aanpassen en het aantal calorieën, de activiteit en de prestaties bijhouden. Uit ruim 400 oefeningen kun je je eigen Wall Pilates en Lazy Workout in bed samenstellen. Start vandaag nog met onze uitdagingen en programma's voor een betere ik.

Wij bieden workout-uitdagingen, programma's en plannen voor verschillende doelen: of je nu je billen, je buikspieren, je benen, je rug, je armen, schouders of je borstspieren wilt trainen. Er zijn vrouwelijke fitnessuitdagingen van 7 tot 28 dagen - met Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Workout met kussens, Workout for Women en nog veel meer.

Of u nu uw probleem of hardnekkige gebieden (billentraining, buikspierentraining, beentraining) wilt trainen, wilt afvallen of spieren wilt opbouwen - Wall Pilates biedt u gepersonaliseerde vrouwelijke fitness- en individuele plannen die u op elk moment kunt aanpassen - voor uw persoonlijk succes en een trainings- en fitnessroutine die u blijvend slank en fit houdt. Ervaar in een mum van tijd zichtbare echte resultaten - word gewoon fit! Dit is de nieuwe vrouwenfitness: 400+ oefeningen voor vrouwen!

Het trainen in bed heeft voor jou en mij overigens een groot voordeel: we trainen ook de kleine stabiliserende spieren. Dat betekent dat we met minder inspanning een groter trainingseffect krijgen, waardoor we lui fit worden. Is dat niet geweldig? Begin nu - je betere ik wacht op je. Start jouw 28-daagse Wall Pilates Challenge.

U krijgt toegang tot een breed scala aan functies:

- Thuistraining zonder apparatuur
- 400+ oefeningen die je op elk moment kunt wisselen
- Wijzig de trainings- en pauzetijden
- Creëer je eigen muurpilates- en bedworkout met je favoriete oefeningen
- Workout voor vrouwen voor verschillende doelen: billentraining, beentraining, buikspierentraining, trainingen voor je rug, je schouders, je armen en je borst
- Grote verscheidenheid aan focustrainingen: gewichtsverlies, krachtopbouw, toning, uw fitnessniveau ontwikkelen, spieren opbouwen, ochtendstretch
- Word een betere ik met uitdagingen op het gebied van gewichtsverlies
- Door AI gegenereerde, uitgebreide programma's
- Houd calorieën, activiteit en voortgang bij
- Oefening voor vrouwen
- Training voor beginners
- 7 tot 28 Muurpilates-uitdaging

Voordelen van een luie training:

- Krijg thuis een volledige lichaamstraining zonder het bed te verlaten
- Bedtraining en muurpilatestrainingen - eenvoudig uit te voeren, maar toch zeer effectief
- Aangepaste trainingen - wissel op elk gewenst moment oefeningen uit in uw trainingen
- Krijg onbeperkte toegang tot uw persoonlijke plannen: 7 tot 28 dagen Wall Pilates Challenge
- Focustrainingen afgestemd op jouw behoeften, jouw fitnessniveau en jouw doel: platte buik (buiktraining), getrainde billen (biltraining), strakke armen, slanke benen (beentraining), volledig getraind lichaam, ochtendstretch
- Professionele fitnesstips
- Leef gezonder
- Verlaagt de BMI
- Duurzaam succes
- Blijf permanent slank
- Leer eenvoudige fitnesspatronen voor het dagelijks leven

We geven je twee gratis Wall Pilates-trainingen, zodat je Wall Pilates gratis kunt proberen.

Met een abonnement binnen de LazyGirl app krijg je volledige toegang tot alle functies. Wij bieden verschillende abonnementen aan, zodat je altijd het juiste abonnement kunt vinden. U kunt uw abonnement op elk gewenst moment opzeggen via uw iTunes-account.

Wall Pilates door Lazy Girl Workout Gebruiksvoorwaarden en privacybeleid:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en