MHappy: Anxiety Mental Therapy

MHappy is jouw persoonlijke online psycholoog die altijd voor je klaar staat. Onthoud - jij bent belangrijk, de psychologie van relaties is voor iedereen nuttig. Psychologische volwassenheid, balans, harmonie met jezelf en met de wereld zullen je in staat stellen om gelukkig te worden, vol vertrouwen je doelen te bereiken en dromen waar te maken. Maak van je mentale gezondheid het belangrijkste doel van je leven, je hebt er een.


MHappy pluspunten:

• Relatiepsychologie gratis en gemakkelijk
• slagen voor psychologische tests
• Psychologische hulp op elk moment 24/7
• Psychotherapie online - psychologische ondersteuning krijgen
• Affirmaties en meditatie
• Test voor depressie - stress en angst kunnen worden uitgewerkt
• Depressietest - vind je antistress
• Gedragstherapie voor iedereen

Geestelijke gezondheid is een belangrijk onderdeel van de menselijke gezondheid. Stress, burn-out, angst, depressie, co-afhankelijke relaties interfereren allemaal met ons welzijn. Onze mentoren voor geestelijke gezondheid kunnen u helpen uw leven ten goede te veranderen.

Dagboek van stemming en affirmaties:

• Psychologische tests - zelfontwikkeling en antistress
• Habit tracker - zorg voor geestelijke gezondheid
• Elke dag Affirmaties - meditatie met psycholoog
• Geestelijke hulp, esoterie en psychologie
• Cognitieve gedragstherapie
• Verbeter cognitieve vaardigheden met meditatie
• Los het probleem van paniekaanvallen op
• Angst is iets om mee te werken
• Ben je depressief? Psychoanalyse helpt
• Verminder stress met MHappy geleide meditaties en zelfzorg

Hoe wij werken:

• De app bevat een verscheidenheid aan denkoefeningen, meditaties, oefeningen voor je psychische gezondheid en zelfontwikkeling. Online psychologische tests en sessies. Ook zullen we onze bibliotheek regelmatig updaten. Affirmaties speciaal voor jou.

• U kunt op elk moment online een psycholoog vragen en professioneel advies krijgen. Je hoeft je niet aan te melden voor een sessie - stel gewoon je vraag in de chat en krijg hulp van psychologen. Werk door stress en angst heen.

• We vertellen je hoe je een zelfobservatiedagboek goed bijhoudt en leggen de effectiviteit van deze praktijk uit wetenschappelijk oogpunt uit. We leren je evidence-based bevestigingstechnieken om je te helpen focussen op jezelf - je gedachten en gevoelens. Depressie wordt behandeld door zelfzorg.

Psychologie is nog nooit zo helder en toegankelijk geweest. Psychotherapie, zelftherapie, een virtuele vriend - we zullen je helpen alle diversiteit te begrijpen.

Bewustwording vergroten:

• Meditaties voor elke smaak
• Een angstdagboek invullen
• Elke dag zelftherapie
• Focus op wat er echt toe doet
• Psychologische ondersteuning om het bewustzijn te verbeteren
• Gratis sessies met een psycholoog
• Zelfzorg

MHappy is een team van professionals die u zullen ondersteunen, elke vraag over uw geestelijke gezondheid zullen beantwoorden, naar u zullen luisteren, u zullen accepteren en begrijpen. We zijn er, we zijn bij je. Stop met het voelen van angstaanvallen.

Psychologie helpt om met onderwerpen om te gaan:
• Relaties met dierbaren
• Scheiding van ouders
• Depressie
• Relaties met kinderen
• Scheiding
• Eenzaamheid
• Spanning
• Paniekaanvallen en meer
• Elke dag zelfzorg

Begin met praten over uw psychische problemen, dan komen wij u helpen.

Psychologie vestigt uw aandacht en benadrukt zaken die belangrijk voor u zijn.