Six Pack Abs in 30 days

Abs treningsapp er den beste treningsappen som hjelper deg med å få magemuskler på 30 dager! Dine magemuskler som inkluderer nedre mage, øvre mage og kjernemuskulatur er målrettet her. Det er 5 forskjellige treningsplaner å gjøre i en rutine. Det finnes en rekke treningsøkter på 8 minutter, 10 minutter og 20 minutter på en dag. Du kan velge i henhold til kroppen din. Treningen kan tilpasses som kan tilpasses for menn eller kvinner.

Du kan ta denne 30 dagers mageutfordringen og til slutt ha den flate magen eller 6-pakken du drømte om. Disse treningsøktene er til hvor som helst du vil, hjemme eller på trening. Ingen utstyr er nødvendig for trekkene!

Cirka 200 forskjellige trekk er i appen! Vi holdt flyttedatabasen forskjellig for å jobbe alle muskler i magen.

Våre treningscoachere laget denne appen spesielt for dine behov. Du kan endre treningsproblemene hvis du synes det er så vanskelig eller så lett! Det er også et godt utvalg av energisk musikk som følger deg.

Det er også rumpe, ben, full kropp, stretching, yoga, armtrening. Du kan holde oversikt over fremgangen din med kalorier, vekt og tid. Det er tidtakere for hver øvelse som får deg til å konsentrere deg om bare treningen.

Du kan tjene poeng ved å fullføre treningsøktene og åpne døren til nye øvelser. Gå videre og last ned denne flotte appen nå!