ActionDash: Screen Time Helper

4,5
67,4k anmeldelser
1 mill.+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

✔️ Globalt klarert av over 1 million brukere for å bryte telefonavhengigheten sin
✔️Vises av Google som en "essensiell app" i Play Butikk
✔️ Tilgjengelig på 17 globale språk, inkludert engelsk, tysk, spansk, fransk osv.


ActionDash tar utgangspunkt i Digital Wellbeing-appen, gjør den tilgjengelig for alle Android-brukere, men den er mer enn det. ActionDash er her for å hjelpe deg med å finne balansen mellom telefonen og livet ditt og overvinne telefonavhengigheten. Det hjelper deg også med å selvkontroll og øke produktiviteten ved å vise hvor mye tid du bruker på favorittappene dine og angi grenser for appbruk og gå inn i "fokusmodus".

Med ActionDash vil du:

📱 reduser skjermtiden
🔋 Hold fokus
🛡 redusere distraksjon
🔔 oppdage støyende apper
💯 øke effektiviteten og produktiviteten
🤳 koble fra oftere
⌚ slutt å phubbing
📈 øke din digitale velvære
📵 Bryt telefonavhengighet og administrer skjermtiden din
👪 tilbring kvalitetstid med familien eller deg selv
💪 reduser bortkastet tid med digital diett

NØKKELFUNKSJONER :

Få en daglig oversikt over dine digitale vaner:
Skjermtid: hvor mye du bruker hver app og totalt
Appstarthistorikk: hvor ofte du bruker forskjellige apper
Varslingslogg: hvor mange varsler du mottar
Lås opp logg: hvor ofte du sjekker telefonen eller låser opp enheten
Dvalemodus: Planlegg søvntiden din for å deaktivere apper

Hold fokus og selvkontroll:
Fokusmodus: lar deg sette distraherende apper på pause med et enkelt trykk slik at du bedre kan fokusere tiden din. Du kan også angi en tidsplan for å slå på fokusmodus automatisk og redusere distraksjoner mens du er på jobb, skole eller hjemme.
Appbruksgrenser: blokker midlertidig alle apper du bruker for mye og hold fokus.

Få en dypere opplevelse med forbedret innsikt:
📊 Fordeling av skjermtid
📊 Din gjennomsnittlige bruk
📊 Globalt gjennomsnittlig bruk
📊 Utdeling av appøktlengde

DENNE APPEN BRUKER TILGJENGELIGHETSTJENESTER
Androids tilgjengelighetstjenester brukes til å oppdage hvilket nettsted du er på, og i sin tur blokkere nettsidene du har bedt om å blokkere. All informasjon vedlikeholdes i samsvar med vår personvernpolicy og Sensor Tower bruker de respektive tillatelsene med aktivt samtykke fra sluttbrukeren.

DU ER VIKTIG
Takk for at du bruker appen. Vi ville satt stor pris på om du kunne gi oss 5 stjerner her på Google Play. Rangering er veldig viktig for oss for å etablere tillit til brukerbasen vår. Hvis du har noen bekymringer eller forslag, vennligst gi oss beskjed.

KONTAKT OSS
Vi elsker å høre fra brukerne våre og få tilbakemeldinger fra dem! Hvis du støter på problemer eller har forslag til forbedring av appen, kan du gjerne skrive til oss på [email protected].


ActionDash er bygget av Sensor Tower.
Oppdatert
22. nov. 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Appaktivitet og 2 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,4
65,4k anmeldelser
Anton Aparri
21. desember 2023
Keeps track of everything, would be cool if there was like for example "time limit from 9:15 - 11:15" Your phone will open in 1 hour and 32 minutes. Something like that, other than that i recommend it for people with a similar problem as me😅😅. ..
1 person syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
APugGuy
5. juni 2021
Its a actual good app!
Syntes du dette var nyttig?
Daniel Pocius
14. februar 2021
Wish it was easier to put time restrictions instead of having to scroll through all the apps. Apart from that it's perfect!
2 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
ST Pulse
24. februar 2021
Dear User, Thank you for your suggestions. We will try and incorporate them upcoming versions.

Nyheter

Smashing bugs.