Aponia - Upgrade Yourself

Appen vår bruker den nyeste vitenskapelige forskningen om menneskelig atferd for å gi deg kunnskap og råd om hvordan du kan optimalisere alle aspekter av livet ditt.

Si farvel til dårlige vaner og hei til en lysere fremtid med vår omfattende tilnærming til personlig utvikling.

Vårt brukervennlige format og praktiske veiledning gjør det enkelt å forbedre humøret ditt, nå dine mål og gjøre varige positive endringer.

Vi hjelper deg med en rekke problemer: Søvnløshet, Depresjon, Angst, Spiseforstyrrelser, Posttraumatisk stresslidelse (PTSD), Humørlidelser, Sosial angstlidelse, Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), Generalisert angstlidelse (GAD) , Borderline Personlighetsforstyrrelse (BPD), Anhedonia og mer.

EGENSKAPER

• Optimaliserte praktiske råd: Ekspertveiledning for å styrke vanene dine og forbedre livet ditt
• Selvevalueringssystem : Identifiser dine styrker og forbedringsområder for å optimere ytelsen din
• Takknemlighetsdagbok : Forbedre humøret og velvære ved å fokusere på de positive sidene ved livet ditt.
• Måloptimerer : Maksimer sjansene dine for å nå dine største mål med vårt vitenskapelig beviste verktøy

Last ned Aponia nå og ta det første skrittet mot å bli den beste versjonen av deg selv!

Lær mer om oss: https://www.aponia.me/