Hjemme treningsøkter

Har du noen gang ønsket å komme i form uten å forlate hjemmet? Gå ned i vekt, komme i form og danner magemusklene? Nå kan du takket være Caynax Hjem Økter app.

Disse enkle og effektive øvelser som er bra for vekttap kan gjøres hjemme for å bedre utholdenhet og øke overordnede organ styrke.
Husk på varme opp og strekker rutine før treningen.

Du kan velge mellom treningsøktene som: HICT (High Intensity Circuit Training), Tabata, Kontor trening, Butt trening, utfordringer og andre cardio trening.

Økter kan bestå øvelser som: abdominal crunches, kalv reiser, stol knebøy, bryst utvidelser, høye knær, knekt, lunges, etappe reiser, fjellklatrere, planke, slag, push-ups, knebøy, step-up på stolen, triceps dip på stol, vegg sit og mer.

Følg Caynax bane:
Brenn fett med Caynax hjemme trening eller Caynax HIIT. Få perfekte magemuskler med Caynax A6W eller Caynax ABS II trening apps.

tillatelser:
- READ_PHONE_STATE - brukes til å oppdage innkommende anrop og pause trening.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - for å starte påminnelse tjeneste etter telefon start.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - annonser, Google Analytics.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - butikk generert TTS-filer på SD-kort.
- WAKE_LOCK - for å sikre at treningen fungerer når skjermen er slått av.