karisme: Overvinne angst. Lev livet med selvtillit đ
charisme er den mest morsomme, engasjerende og vitenskapelig funderte appen for ĂĽ overvinne sosial angst. Charisme er designet av psykologer i verdensklasse og vil lĂŚre deg strategier for ĂĽ overvinne sosial frykt, bygge varige relasjoner og leve livet med selvtillit. Last ned karisme, prøv det gratis og start reisen mot sosial selvtillit i dag! đ¤
Du er ikke alene! â¤ď¸đââď¸
Sliter du med sosial angst, lav selvtillit eller stress? Er du ofte redd for ü bli dømt eller utsatt for selvsabotasje og overtenking? Enten du frykter ü gü glipp av noe, blir avvist, ikke vet hvordan du skal snakke eller bare mangler selvtillit, er karisme her for ü hjelpe deg med ü endre det.
Hvorfor velge karisme?đ
đŻPersonlig opplĂŚring: Mestre viktige sosiale ferdigheter gjennom tilpassbare leksjoner skreddersydd for dine unike behov.
đ§ Evidensbaserte strategier: Bruk av kognitiv atferdsterapi (CBT), Mindfulness-basert stressreduksjon (MBSR) og mellommenneskelig terapi
đŠâđEkspertveiledning: PĂĽlitelige rĂĽd fra erfarne PhD-psykologer og psykoterapeuter sikrer din vekst og utvikling.
Funksjoner og fordeler đ
đ Engasjerende leksjoner: Emner inkluderer smĂĽprat, reflektere og uttrykke følelser, sette grenser, empati, verbal kommunikasjon og mye mer!
đReal World Application: Ăv nyervervede ferdigheter i hverdagen med virkelige utfordringer og aktiviteter.
đProgress Tracker: Hold oversikt over din daglige fremgang for ĂĽ forbedre sosial angst og styrke selvtilliten.
đ§ĄDømefri chatbot-hjelp: Still spørsmĂĽl, motta ekspertveiledning og fĂĽ kontinuerlig, partisk støtte 24/7.
đŞStyrkende teknikker: Skaff deg fengslende strategier for langvarig transformasjon og selvtillit.
đ Tilgjengelig hvor som helst: Bruk karisme pĂĽ tvers av enheter, gjør din personlige vekstplan tilgjengelig nĂĽr som helst og hvor som helst.
Start i dag og du vil føle... đ
Post-charisme, forvent en transformativ endring i dine sosiale interaksjoner og velvÌre. Du vil stole mer pü andre, føle en fornyet følelse av hensikt og forbli rolig og i kontroll. Opplev en dyp følelse av tilhørighet og aksept, opprettholde sunne relasjoner uten problemer, og vÌr selvsikker selv ved uventede sosiale hendelser.
Du er trygg hos oss đ
VĂŚr trygg pĂĽ at reisen din med oss ââholdes i den strengeste fortrolighet; dataene dine forblir private og sikre, og sikrer at veien din til ĂĽ overvinne sosial angst er en personlig og beskyttet opplevelse. Velkommen til den trygge, nye deg!
Ansvarsfraskrivelse: charisme er utviklet for ĂĽ støtte og forbedre reisen din mot sosial selvtillit og bør brukes som et tilleggsverktøy eller for forebyggende tiltak. Det er ikke ment ĂĽ erstatte profesjonelle terapisesjoner eller klinisk assistanse. Vi anbefaler pĂĽ det sterkeste ĂĽ konsultere en kvalifisert helsepersonell for personlig rĂĽd eller behandling for spesifikke helsetilstander eller bekymringer. Ă
bruke karisme i forbindelse med profesjonell veiledning kan maksimere fremgangen din og gi en omfattende tilnĂŚrming til ĂĽ overvinne sosial angst.