HIIT & Cardio Workout

Name: HIIT & Cardio Workout
Availability: InStock
Rating: 4.711475372314453 (41002 reviews)
Author: Fitify Apps

Fitify Apps

Inneholder annonserKjøp i appen

4,7

41k anmeldelser

1 mill.+

Nedlastinger

Alle

Om denne appen

Cardio, HIIT & Aerobic Workouts fra Fitify gir deg gratis treningsøkter og øvelser for å øke hjertefrekvensen og forbrenne fett.
Med Fitify kan du forbrenne kalorier uansett hvor du er, det trengs ikke noe utstyr.

Cardio, HIIT & Aerobic Workouts fra Fitify gir 5 unike treningsøkter

• High Intensity - High Intensity Interval Training aka HIIT
• Lett kardio - Klassisk kardio du gjør for å forbrenne fett under en treningsøkt i lengre tid - vanligvis> 30 minutter
• Plyometriske hopp - Sett med dynamiske hopp for å øke eksplosiv kraft og effektivt forbrenne kalorier
• Felles vennlig - Cardio med lav effekt for eldre mennesker eller personer som kommer seg etter en skade

Funksjoner

• over 90 kroppsvekt øvelser
• 4 unike treningsprogrammer
• ikke nødvendig utstyr
• stemmetrener
• klare HD-videodemonstrasjoner
• designet for menn og kvinner, unge eller gamle
• fungerer offline

Egendefinerte treningsøkter
Bygg din egen treningsøkt med tilpassede treningsøkter. Velg øvelser, varighet, hvileintervaller og utfordre deg selv med din egen trening. Med Fitify har du en tilpasset treningsøkt gratis.

Tilpasningsdyktig vanskeligheter
Vi justerer treningsnivået ditt opp eller ned basert på tilbakemeldingene dine.

Fitify-apper
Vær sterkere, slankere og sunnere med Fitify - din egen personlige trener.
Ta en titt på andre Fitify-apper med treningsverktøy (som TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu eller Resistance band).

Oppdatert

19. mai 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.

Ingen data deles med tredjeparter

Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling

Denne appen kan samle inn disse datatypene

Appaktivitet, Appinformasjon og -ytelse og Enhets-ID-er eller andre ID-er

Dataene krypteres ved overføring

Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,7

40k anmeldelser

Egoista Xrs

19. mai 2021

I love this app! I am very unfit, so I only do "Light Cardio" but oh boy, does it work!! The great thing about it is that after the workout is over (you can choose beforehand for how long you want the workout to be) the app asks if the work out was okay, too easy or too hard (it has five options in total). I had at some point clicked on "easy" and the app said "Alright, we 'll make it easier next time!"... And indeed, that's what they did! 😃 This app is very practical and easy to use.