miste det! er en kaloriteller- og vekttap-app som hjelper deg å holde deg til kostholdet ditt og nå dine vekttapsmål! Bare sett dine vekttapsmål og spor deretter kostholdet, maten og treningen for å gå ned i vekt. miste det! er mer enn bare en kalorisporer. Du kan spore ernæring, makroer, karbohydrater og kaloriinntak, sammen med planleggingen av intermitterende fasteplan. Å telle kalorier, spore maten og gå ned i vekt har aldri vært enklere!
AI Voice & Photo Måltidslogging Logg enkelt måltider ved hjelp av tale eller bilder med vår nye AI Voice Logging-funksjon som lar deg raskt og nøyaktig registrere måltidene dine ved ganske enkelt å snakke inn i telefonen, eller ta et bilde for å logge måltidet ditt. Bare trykk på kameraikonet for matsporing og kaloritelling på et blunk.
Siden lanseringen av appen vår i 2008 har vi vært omtalt i The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America og mer.
The Lose It! appen har hjulpet medlemmer med å miste over 120 millioner pund, med over 50 millioner brukere som starter sine vekttapsreiser! miste det! tilbyr en internasjonal matlogg med en omfattende database med varer og oppskrifter, med mer enn 47 millioner søkbare mat- og måltidsvarer, noe som gjør det enklere å spore hva du spiser. Du kan velge mellom over 25 helsemål, inkludert makro, karbohydrater og kalorier. Og med bare tre dager med kaloritelling og diettsporing, kan du begynne å se resultater i vektreduksjonen din.
Hold deg på sporet med Lose It! Enten det er en keto-diett, vegansk diett eller periodisk faste, tap det! hjelper deg med å finne vekttap som passer ved å spore ernæring, makro, karbohydrater og kalorier for å nå dine vekttap- og helsemål.
HVORDAN MISTER DET! KALORIETELLER-APPEN HJELPER DIN VEKTTAPSREISE
miste det! er ikke din gjennomsnittlige vekttap-app, kaloriteller eller matdagbok. Den bruker de velprøvde prinsippene for kaloritelling, matsporing, kaloriunderskudd og diettsporing for å hjelpe deg med å lykkes. For å komme i gang med vektreduksjonen din, skriv inn profildetaljene dine, så beregner vi det daglige kaloribudsjettet. Deretter kan du enkelt spore maten, vekten og aktiviteten din for å feire seirene dine i vekttapet. Endre kalori- og kostholdsvanene dine mens du lærer om ernæringsbehovene dine.
MIST DET! KALORITELLER FUNKSJONER
• Strekkodeskanner – skann raskt matstrekkoder eller søk i matloggen vår med en omfattende database med varer og oppskrifter for å spore din helse og ernæring, inkludert karbohydrater, makro- og kaloriinntak. • Spor ernæring – spor mer enn bare kalorier, inkludert makro, protein, vann, karbohydrater, sukker, kroppsmålinger, søvnsykluser, periodisk faste og mer. Hold deg oppdatert på dine behov for keto, vegansk eller vegetarisk kosthold! • Intermitterende faste – angi en plan for intermitterende faste og spor fastene dine i samme app der du sporer maten din. • Synkronisering av fitnessapper – koble til treningssporere, treningsapper og enheter som Fitbit-sporere, Misfit-sporere, Garmin-sporere, Withings-vekter, Google Fit, Healthkit og mer for å maksimere vekttapsporingen. • Måltidsplanlegging og mål – måltidsmål hjelper deg med å beregne foreslått næringsinnhold, inkludert makro-, karbohydrat-, protein- og totalt kaloriinntak. Tilpass kostholdet og spisingen for personlig vekttap! • Vektsporing – Spor enkelt vekttapet ditt over tid. Logg raskt og grafer vekten din for å identifisere fremgangen i vekttapet. • Diettplaner for vekttap – lær om dine mat- og kaloriinntaksvaner med vår eksklusive personlige innsikt for å identifisere hva som hindrer eller hjelper deg med å gå ned i vekt. • AI Voice – Logg måltidene dine enkelt ved å si: "Jeg hadde 2 egg, toast med smør og syltetøy."
Last ned Lose It! og bli med i vekttapsfellesskapet vårt, fullt av medlemmer som hjelper oss å nå vårt oppdrag om å mobilisere verden til sunt vekttap. Uansett kostholdsbehov eller vekttapsmål, tap det! kan hjelpe deg med å finne vekttap som passer!
Fullstendige vilkår: http://loseit.com/terms
Oppdatert
20. nov. 2024
Sunnhet og trening
Datasikkerhet
arrow_forward
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Personopplysninger og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Helse og trening og 5 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Se detaljer
Vurderinger og anmeldelser
phone_androidTelefon
laptopChromebook
tablet_androidNettbrett
4,1
138k anmeldelser
5
4
3
2
1
EVA fantabanana fanatabanana
Rapporter som upassende
8. november 2024
jeg liker denne appen, enkelt å bruke.🥰🥰🥰
Kristin Brattstad
Rapporter som upassende
19. september 2024
veldig god app til å holde styr på dietten din. mye er tillatt i gratisversjonen og hvis man oppgradert får man tilgang andre kjekke instillinger.
Kristian Martin Tvenning
Rapporter som upassende
Vis anmeldelsesloggen
29. mai 2024
Free version is surprisingly good for Norwegian groceries. Right on the tolerance limit on being naggy about buying full version.
3 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Nyheter
Not a ton to update on this week, folks. Just squashing some bugs and making general improvements to keep things running smoothly for ya!