Kalda LGBTQIA+ Mental Health

Utforsk mental velvære for å støtte angst og depresjon; med videoterapiøkter på forespørsel om seksualitet, kjønn og relasjonsemner laget av LHBTQIA+-terapeuter.

Skriv en daglig refleksjon for å utforske deg selv og føle deg sett og hørt med skeive terapiøkter, bekreftelser, meditasjoner og journaløvelser.

Vi var lei av en størrelse som passer alle tilnærmingen til mental helse, så vi bygde Kalda for å reflektere identiteten og realitetene til alle oss i LGBTQIA+-samfunnet.

Våre programmer er laget av ledende LGBTQIA+-terapeuter med fokus på kjønns- og seksualitetsbekreftende omsorg informert av CBT, ACT, MBCT og den nyeste nevrovitenskapen.

Bli med tusenvis på en reise for å leve fritt og være en del av samfunnet vårt.

HVA SIER BRUKERNE
"Jeg liker hvor åpen og validerende denne økten var. Jeg lærte mye av å være takknemlig og hvor nærværende det fikk meg til å føle meg. Jeg er virkelig takknemlig for å finne ut om Kalda, det er en stor hjelp og et flott støttesystem å ha." Hello_kitty
"Jeg syntes det var veldig rørende, jeg føler at jeg har reflektert mer hele uken og kommet til ny innsikt hver dag." Dante
"Gir meg en sjanse til å bli lyttet til, roe meg ned." blåfisk

NÅR PASSER KALDA MINDRE
Digitale alternativer som Kalda passer ikke for alle. Hvis du lider av alvorlig depresjon eller angst, er det kanskje ikke det rette valget for deg å bruke Kalda alene. Sørg for at du søker støtte fra legen din.

KONTAKT MED KALDA-TEAM
Vi elsker å få tilbakemeldinger fra deg. Hvis du har spørsmål eller kommentarer, ta kontakt. [email protected]. Du kan også følge oss på Instagram instagram.com/teamkalda

Personvernerklæring: https://www.kalda.co/privacy-statement
Vilkår for bruk: https://www.kalda.co/terms-and-conditions