Forks Plant-Based Meal Planner

Få sunne og deilige plantebaserte og veganske måltider planlagt hver dag i uken med Forks Meal Planner-appen som er GRATIS å laste ned nå! Med Forks Meal Planner får du mat, plantebaserte og veganvennlige oppskrifter som du kan lage mat på 35 minutter eller mindre, noe som gjør den ukentlige måltidsplanleggingen enkel for deg og din familie.

Kom i gang ved å fortelle oss dine mål, antall porsjoner du trenger, hvilke veganske måltider du trenger å lage, og vi gjør resten. Denne plantebaserte måltidsplanleggingsappen er perfekt for nybegynnere og mangeårige plantebaserte proffer.

Hver plantebasert oppskrift er utviklet og smakstestet av vårt team av veganske kokker og ernæringsfysiologer. I tillegg til å være helmatbasert og vegansk, har de også lite fett og natrium, noe som gjør denne ukentlige måltidsplanleggeren ideell for å forbedre deg og din families helse og velvære gjennom ren mat. Tross alt er plantebaserte dietter knyttet til en rekke helsemessige fordeler, som å redusere risikoen for hjertesykdom, visse kreftformer, diabetes og kognitiv tilbakegang.

Det er ingen enklere (eller deiligere) måte å komme i gang med hele mat, plantebasert kosthold og livsstil enn med Forks Meal Planner!

OW SLIK FUNGERER DET - SUNNE MÅLPLANER OG PLANTBASERTE OPPSKRIFTER SENDT HVER UKE
• Fortell oss dine mål og hvor mange porsjoner du trenger hver uke
• Velg mellom veganske oppskrifter med frokost, lunsj, middag og snacks som inneholder lite fett, lite natrium og 100% helmat, plantebasert.
• Få ukentlige varsler om nye plantebaserte og veganske oppskrifter og måltidsplaner
• Få automatisk genererte handlelister

🍴 TILPASSET VEGAN MÅLTIDSPLANLEGGING FOR DEG
• Alternativer for gluten, soya og nøtter uten måltider er tilgjengelige.
• Næringsrike barnevennlige oppskrifter er tilgjengelige for å opprettholde barnets helse
• Bytt ut hvilken som helst oppskrift på en av 1000+ oppskrifter i biblioteket vårt.

✅ ENKEL OG RASKT HANDEL OG TILBEREDNINGSTID FOR KJEMIKALIER
• Dagligvarelister genereres automatisk i appen for å hjelpe deg raskt med å komme inn og ut av historien.
• Weekend Prep Planner skisserer hvilke ingredienser du kan forberede måltidene dine på forhånd.
• Alle oppskriftene våre kan tilberedes på 35 minutter eller mindre
• Tar stresset med å bestemme hva du skal spise i løpet av uken med en allerede laget vegansk måltidsplan.

☝️ OPPGRADER DIN VEGAN MÅLPLANLAGER
• Oppgrader din GRATIS måltidsplanlegger til et månedlig, kvartalsvis eller årlig abonnement (prisene gjelder)

🤝 PRIVAT STØTTEGRUPPE FOR DIN PLANTSBASERTE KOSTLIVSSTIL
• Motta støtte, tips og oppmuntring i vårt dedikerte sunne, plantebaserte samfunn for medlemmer.