Hey Asana

Hei Asana er en morsom, enkel måte å lære navnet på yogastillinger på sanskrit og/eller engelsk.

Er du lei av å ikke forstå navnene på yogastillingene i timen? Av å måtte vri nakken når du kikker på hva alle andre gjør? Hvis du ønsker å få mest mulig ut av yogatimene dine og holde deg i flyten, kommer Hey Asana til unnsetning!

Hva er det i den?

- Over 190 stillinger i forskjellige kategorier
- 100 essensielle sanskritord for bedre forståelse
– Populære flyter, som solhilsen
- Over 300 illustrasjoner og 190 lydeksempler
- Morsomme og forskjellige typer øvelser for å lære, gjennomgå og teste kunnskapen din, for eksempel smartkort, matchende spill og lydøvelser
- Inkluderer en indeks og favorittalternativ for enkelt å finne dine mest elskede (eller fryktede) positurer og lage individuelle øvelser
- Tilgjengelig på seks språk