If: Intermittent Fasting 16:8

Kjøp i appen
4,4
23,6k anmeldelser
1 mill.+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Intermittent Fasting Tracker gjør vekttap enkelt. Slank raskt og lev sunnere! Bli med i fellesskapet vårt på over 3 millioner mennesker. Vekttap med den nobelprisvinnende metoden: Ikke tell kalorier lenger, bare tell timer!

Intermittent Fasting-appen gjør vekttapsuksess enklere med daglig coaching og oppskrifter som hjelper mot sultplager! Vekttap uten diett! Oppskriftene på måltidstid er ernæringsmessig sammensatt på en slik måte at du senere - under ditt fastevindu - ikke får lyst.

Individuelle oppskrifter: Du kan velge veganske, vegetariske, pescatariske oppskrifter eller om du spiser alt. Enkelt velg om du spiser spesialkost, f.eks. keto eller lavkarbo. Du får en individuell sammenstilling av oppskrifter tilpasset akkurat din – uten kosthold og med smak!

Nå din ideelle kropp med liten innsats og forbedre din kondisjon og helse! Start nå og last ned Intermittent Fasting Tracker!

Bruk Intermittent fasting tracker gratis med påminnelser for din faste og spisetid! Din plan – gjort enkel. En faste-app som får deg til suksess uten diett!

Fasteappen gratis (ayuno intermitente gratis) tilbyr følgende funksjoner:
* Fasting Tracker (rask timer): Når kan jeg spise, når faster jeg?
* Individuelle tider og intervaller (16:8 - 23:1), skreddersydde planer: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker - Drikker du nok? Vi minner deg på! Hvor mye bør du drikke? Vi gjør regnestykket for deg!
* Statistikk for din suksess: vekt og mål, BMI-kalkulator for kvinner og menn
* Push-meldinger gir deg motivasjon til å følge med!

Fordelene med If-app Premium:
* Få alle tips og triks for å integrere intermitterende fasting i livet ditt
* Daglige leksjoner tar deg ett skritt videre hver dag - fra nybegynner til proff
* Holistiske leksjoner:, ernæring, tips, trening, sport, sinn og søvn
* Omfattende kunnskap med vitenskapelig bakgrunn og bevis for kvinner og menn
* De største slankefellene permanent utsatt
* Integrer slankeforsterkere
* Anti-yoyo-planen!
* Daglige oppgaver for enda mer suksess - gå ned i vekt raskere
* Kostholdsapp for kvinner og menn
* For nybegynnere og viderekomne
* Oppskrifter som fyller deg, gjør deg glad og hjelper deg ned i vekt
* Ernæringsplaner

Motivasjon
* Bli med i den eksklusive Facebook-gruppen og få kontakt med folk som også ønsker å slanke og gå ned i vekt – gjør det raskt sammen med andre
* Støtte, råd og enda flere oppskrifter fra samfunnet
* Vitenskapelig bevist: Sammen kan mål nås raskt!
Personlig støtte
* Ekspertene våre svarer individuelt og hjelper med hvert spørsmål: [email protected]

Fordeler med intermitterende faste:
* Fettforbrenningen økes
* Fettreservene i kroppen er brukt opp
* Immunforsvaret styrkes
* Kroppen avgifter og celle-regenererende prosesser settes i gang
* Aldringsprosesser bremses ned: vakrere hud, ser yngre ut
* Betennelser og allergier kan reduseres
* Forbedrer konsentrasjonen
* Forbedrer din energi og generelle helse

Intermitterende faste gratis (ayuno intermitente gratis): Bruk fastesporingen, rask tidtaker, organiser tider, motta push-varsler, få påminnelser, følg fremgang og suksess for vekttap

Den gratis fasteappen er ingen diett, men et livsendrende program: Den vil endre holdningen din til å spise og deg selv permanent.

Få den enkle hurtigsporingen {ayuno intermitente gratis)

Du får full tilgang til alle funksjoner med et kjøp i appen i If-appen.

If-app vilkår for bruk og personvernregler:
https://intervall-fasten.com/agb/
Oppdatert
14. aug. 2024

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Økonomisk informasjon og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Personopplysninger, Økonomisk informasjon og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,4
23,4k anmeldelser
En Google-bruker
19. mars 2020
Sånn passe app
Syntes du dette var nyttig?

Nyheter

Hey dear intermittent fasting community, we have completely renewed our app. There are many great new features, many more recipes, many new lessons that change daily. You can have the recipes individually adapted to your diet. The water tracker has been improved, a BMI calculator has been added and much more. The whole look has been changed. Improved user-friendliness. We have incorporated all your wishes. Take a look and enjoy with us!