Gym WP - Workout Tracker & Log

Bygg muskler, gå ned i vekt og få styrke med personlig treningsplan optimalisert for deg – gratis.

Med vår personlige treningsplan vil du utføre de beste øvelsene for å bygge muskler, få styrke, tone muskler eller gå ned i vekt på treningsstudioet.

Logg din egen treningsplan med favorittøvelsene dine og spor treningsøktene dine med den beste Gym Workout Tracker-appen.

✅ Gym WP er ditt beste valg for en Home and Gym Workout Tracker-app. Installer nå og bli med over 5 millioner brukere.

Ta treningen til neste nivå med fantastiske funksjoner!


TRENINGSPLAN
Gym WP vil lage en personlig treningsplan og veilede deg gjennom treningsøktene dine.

• For alle mål: bygge muskler, få styrke, tone muskler, kondisjon og gå ned i vekt.
• Velg en muskel å fokusere på: bryst, biceps, triceps, mage, ben, quads, skuldre, rygg, setemuskler og mer. Øvelser tilgjengelig for alle muskelgrupper.
• Velg utstyret ditt, for eksempel vektstang, manualer, kettlebells, maskiner og mer. Du kan filtrere øvelsene etter utstyr.

TRENINGSPLANNER OG TRACKER
Den mest enkle, intuitive og tilpassbare Gym Workout Tracker-appen som noen gang er utviklet.
• Spor dine egne treningsrutiner med denne Gym Workout Tracker-appen.
• Over 500 øvelser med instruksjoner.
• Logg settene dine, antall repetisjoner, vektløfting og hviletid.
• Historikk og diagrammer for å se fremdriften til dine øvelser, sett, repetisjoner og løftevekter.


KUNSTIG INTELLIGENS (AI) FOR TRENINGSØKTENE DINE

• Vår personlige treningsplan bruker kunstig intelligens (AI) for å optimalisere resultatene dine.
• Motta smarte anbefalinger for øvelser, sett, repetisjoner, vektløfting, hviletid og mer.
• Spor muskelgjenoppretting og finn ut hvilken muskel du bør trene. Se øvelsesanbefalinger for disse muskelgruppene.
• Spor treningsøktene dine og generer innsikt med fremdriftsdiagrammer og statistikk.


SPOR ULIKE TYPER TRENING

• Intense treningsøkter, som vektløfting, styrketrening, calisthenics, HIIT og kroppsbygging.
• Hjemmetreningsrutiner eller treningsøkter.
• Kroppsvektøvelser, som calisthenics, hjemmetrening, cardio-øvelser og HIIT.
• Ulike treningsrutiner som push/pull/ben, helkropp og cardio.


FANTASTISKE FUNKSJONER
• Treningssporer
• Treningsplan og treningsrutiner
• Muskelgjenoppretting
• Øvingsveiledning
• Filtrer øvelser etter utstyr og muskelgruppe


Enten du er på treningsstudioet, hjemme eller utendørs, vil du oppnå fantastiske resultater med Gym WP.

✅ Installer denne Gym Workout Tracker-appen nå og start treningsreisen.