Fastin: Intermittent Fasting

Vet du hvordan du kan gå ned i vekt og holde den hele livet?
Vi har ingen mulighet til å trene 3 timer om dagen, veie mat og telle kalorier når som helst.
Men vi kan kontrollere når vi skal spise for å gå ned i vekt som er FASTE.
Alt du trenger å gjøre er å skifte spisetid for å gå ned i vekt.

Den mest populære og sunne måten å gå ned i vekt fra våre kloke eldgamle.
La oss veilede deg om hvordan du starter din fastereise.


Fastin: Intermittent Fasting er en enkel fasteapp, et kraftig vekttapsverktøy. Gå ned i vekt, forbedre helsen din og forenkle livsstilen din. Intermitterende faste har en kraftig effekt på kroppen og hjernen din og kan hjelpe deg å leve et lengre og sunnere liv. Intermittent fasting (IF) spesifiserer ikke hvilke matvarer du bør spise, men snarere når du bør spise dem. Lær vitenskapen bak intermittent fasting (IF) slik at du kan bruke den til å nå dine mål.

LEVE LENGER OG SE BEDRE UT

HVORDAN VI HJELPER DEG MESTRE INTERMITTERENDE FASTING

Fasteveiledning
En steg-for-steg guide til periodisk faste
Smarte og fleksible sporingsverktøy som tilpasser seg dine behov
Kroppsstatus viser deg hva som skjer med kroppen din når du faster
Personlige fasteplaner basert på kroppstilstanden din (6 planer tilgjengelig)


Fasteverktøy
Food Tracker: logg hvert måltid og snack, se matverdier og trender og få innsikt i ernæringskurset vårt
Weight Tracker: Registrer vektendringer for å nå din idealvekt
Water Tracker: Spor forbruket og hold deg hydrert
Søvnsporing: mål å sove for å gå ned mer i vekt
Aktivitetssporing: spor daglig aktivitet og motiver deg selv til å bevege deg litt mer
Påminnelser: treff hvert minimål for å nå drømmemålet ditt

Faste- og ernæringskurs
Kunnskapsbibliotek for periodisk faste og ernæring
Profesjonelt innhold om ernæring, lær å velge riktig mat
Brukervennlig måltidsdagbok for oppmerksom spising
Styrk immunforsvaret ditt, bli sterkere enn noen gang


Fastestatistikk (For innsikt og motivasjon)
Visualiser fasteprosessen din og spor endringer i diagrammer
Avslør mønstrene for din fasteprosess og kroppsytelse
Finn fysiologisk harmoni - Intermitterende faste forbinder kropp, sinn og sjel med vekten din
Få inspirerende og selvreflekterende statistikk – hold deg motivert.




ANSVARSFRASKRIVELSE
Intermitterende faste er en endring i spisevaner. Den er ikke egnet for gravide/ammende kvinner, barn under 18 år eller personer med diagnostiserte spiseforstyrrelser. Rådfør deg med legen din eller helsepersonell.

*Individuelle resultater kan variere, og attester hevdes ikke å representere typiske resultater.

INTEGRERING AV HELSE-APP:
Fastin: Intermittent Fasting støtter også Face ID for sikkerhet.



VILKÅR OG RETNINGSLINJER
Personvern: https://s.bongmi.cn/miscs/fasting-app/en/privacy.html
Tjeneste: https://s.bongmi.cn/miscs/fasting-app/en/service.html

Last ned Fastin: Intermittent Fasting App for å hjelpe deg med å nå målene dine raskere og mer effektivt! Etabler en grunnleggende spisedisiplin, hold deg i god form under selvisolasjon og bruk vårt pedagogiske og motiverende innhold for å være oppmerksom på dine matvaner. Vårt oppdrag er ikke bare å tilby deg en Intermittent Fasting-app, men også å forbedre helsen din, øke vekttap og forbedre kognitiv evne. Last ned Intermittent Fasting Tracker nå. Start din nye reise i dag!