Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy

Nerva er den enkleste måten å selvbehandle IBS-symptomene hjemme, uten piller eller kostholdsendring. Nerva er utviklet av eksperter og kan hjelpe deg å lære å "fikse" feilkommunikasjonen mellom tarmen og hjernen med et 6-ukers psykologibasert program.

Nerva bruker en velprøvd psykologisk tilnærming til IBS: tarmrettet hypnoterapi. Undersøkt i en studie ved Monash University (skaperne av lavFODMAP-dietten), ble denne tilnærmingen funnet å fungere like bra som deres eliminasjonsdiett for å håndtere IBS*.

Hvordan fungerer det?

De fleste mennesker med IBS har visceral overfølsomhet, noe som betyr at tarmen deres er overfølsom for visse matvarer og humørutløsere. Nerva kan hjelpe deg å lære hvordan du kan håndtere denne feilkommunikasjonen gjennom lydbasert tarmstyrt hypnoterapi på bare noen få uker.

Hva du får:
- Et evidensbasert hypnoterapiprogram designet av en verdensledende ekspert for å hjelpe deg med å leve godt med IBS og lære å håndtere symptomene dine
- Interaktivt innhold med dusinvis av artikler, guider og animasjoner som hjelper deg å lære å roe ned angst og stress
- Intuitiv streksporing og gjøremålslister som holder deg motivert og på sporet
- Tips og råd om hvordan du kan nyte en sunn tarm og liv
- Chatstøtte i appen fra ekte mennesker

*Peters, S.L. et al. (2016) "Randomisert klinisk studie: Effekten av tarmrettet hypnoterapi er lik den til low fodmap-dietten for behandling av irritabel tarmsyndrom," Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), s. 447–459. Tilgjengelig på: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

Medisinsk ansvarsfraskrivelse:
Nerva er et generelt velvære- og livsstilsverktøy utviklet for å hjelpe folk til å leve godt med diagnostisert irritabel tarmsyndrom (IBS) og er ikke ment som en behandling for IBS og erstatter ikke omsorg fra leverandøren din og IBS-behandlinger du kanskje bruker.

Nerva er ikke en erstatning for noen medisiner. Du bør fortsette å ta medisinene dine som anvist av helsepersonell.

Hvis du har følelser eller tanker om å skade deg selv eller andre, vennligst ring 911 (eller tilsvarende lokalt) eller gå til nærmeste legevakt.

Eventuelle råd eller annet materiale lagt ut av våre ansatte, eller andre brukere, er kun gitt for generell informasjonsformål. De er ikke ment å stole på og er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning basert på dine individuelle omstendigheter. Du er eneansvarlig for å bestemme hvilke av de foreslåtte teknikkene som finnes i Nerva-appen som skal brukes i praksis og måten disse teknikkene brukes på.

Nerva bruker tarmstyrte hypnoterapiteknikker og er basert på etablerte kliniske retningslinjer: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

For mer informasjon, se våre vilkår og betingelser for bruk: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app