Finito: Stop Smoking

Hypnoterapi gjør at du slutter å røyke i 1+ år 10 ganger mer enn å slutte uten støtte.

Hvis du har prøvd å slutte før, vil du vite hvor vanskelig det er å forbli en ikke-røyker. Det er der Finito kommer inn.

Finito er et selvhypnoseprogram som tar for seg de underliggende årsakene som får deg til å røyke, og gir hypnotiske forslag til underbevisstheten for å håndtere trang, følelser og vaner.

Støttet av vitenskap:

Vårt gjennombruddsprogram er designet av Dr. Gary Elkins, en verdensledende nevroforsker og direktør for Mind-Body Medicine Research Laboratory ved Baylor University.

Med Finito kan du:

Si farvel til svake øyeblikk
Lær å håndtere trangsymptomer selv
Ta opp de underliggende årsakene til at du røyker
Håndtere engstelige følelser og irritabilitet
Skap sunnere vaner
Slutt å røyke for godt, uten å stole på piller eller plaster

Vil det fungere?

Slutt å røyke hypnoterapi har blitt klinisk bevist å være 10 ganger mer effektiv enn å slutte uten støtte.

Nevrobiologiske hjernestudier viser at hypnoterapi økter aktiverer områder av hjernen assosiert med oppmerksomhet, følsomhet, motivasjon og en positiv følelse av velvære.

Dette betyr at når du lytter til positive forslag gitt til deg gjennom hypnoterapi, er det mer sannsynlig at du setter disse forslagene ut i livet, og gjør langvarige endringer i helsen og velværet.

Hvordan virker det?

Hypnose for å slutte å røyke virker ved å redusere stress gjennom en rekke avslappende visualiseringer, og styrkende forslag som vil redusere frykten for å slutte, og øke evnen til å håndtere trang. Gjennom daglige beroligende hypnoterapiøkter kan du bli motivert til å holde deg fri fra røyk.

Teamet vårt er med deg hele veien, gjennom chat i appen, utdanning og on-demand stop-craving-øvelser.

Hva du får:

Evidensbasert hypnoterapiprogram
Avslappende 15-minutters daglige økter som passer lett inn i timeplanen din
Støttende forsterkningsprogram for å hjelpe deg å opprettholde resultater
Craving Toolkit med korte økter du kan bruke mens du er på farten
Sigarett Tracker for å registrere fremgangen din med å redusere sigaretter til null
Daglige pedagogiske lesninger med tips for å navigere etter lyster og bygge nye vaner
Chatstøtte i appen fra ekte mennesker

Ta steget ditt videre til et røykfritt liv med Finito.


Ansvarsfraskrivelse:

Dette er et selvstyringsverktøy utviklet for å hjelpe folk med å håndtere røykeatferden sin. Den er ikke laget for å behandle nikotinavhengighet. Programmet erstatter ikke omsorgen til en medisinsk leverandør eller pasientens medisiner. Rådfør deg alltid med helsepersonell før du tar medisinske avgjørelser.

Hvis du abonnerer via iTunes, vil kredittkortet knyttet til iTunes-kontoen din automatisk fornyes med mindre du kansellerer minst 24 timer før slutten av gjeldende betalingsperiode. Hvis du ikke kansellerer, vil kontoen din bli belastet for fornyelse innen 24 timer før slutten av gjeldende periode.

Slik administrerer du Finito-abonnementet ditt fra iTunes:
1) På iOS-enheten din, gå til enhetens innstillinger og 'iTunes & App Stores'
2) Trykk på din Apple ID
3) Trykk for å 'Se Apple ID'. (Du må kanskje logge på eller bruke Touch ID.)
4) Trykk på "Abonnementer"
5) Velg Finito-abonnement'
6) Trykk på "Avbryt abonnement"

For mer informasjon, se våre vilkår og betingelser for bruk: https://www.mindsethealth.com/legal/finito-privacy-policy, https://www.mindsethealth.com/legal/finito-terms-conditions

Referanser

Klinisk hypnose for røykeavvenning: Foreløpige resultater av en tre-session intervensjon (2005) av Gary R Elkins og M. Hasan Rajab

Jensen MP, Adachi T, Tomé-Pires C, Lee J, Osman ZJ, Miró J. Mechanisms of hypnosis: toward the development of a biopsykososial modell [publisert korreksjon vises i Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(2):247]. Int J Clin Exp Hypn. 2015;63(1):34-75. doi:10.1080/00207144.2014.961875