Calm Kids: Mindfulness & Yoga

Hvor barna finner roen på innsiden

Gi barna dine ro og fred i livet ditt med Calm Kids, den oppmerksomme meditasjonsappen for barn. Denne hendige mobilappen er basert på teorien om helhetlig utvikling, som legger vekt på dannelsen av gunstige vaner, økt intellekt og frigjøring av negative følelser hos barn.

Ved å bruke appen vår vil du utstyre barna dine med verktøyene de trenger for å håndtere de vanskeligere øyeblikkene i livet og følelsene som følger med dem. Hjelp barna dine til å føle lykke fra innsiden og ut gjennom strategier for å takle endringer og jobbe gjennom tøffe følelser som sinne, tristhet og angst.

Med Calm Kids vil barna dine lære å:

- Gi næring til positive følelser
- Mestre stress og angst
– Hold fokus og vær tilstede
- Slapp av for en god natts søvn
- Omfavn gode vaner

Appen vår bruker oppmerksomhetsaktiviteter for barn for å gi dem den verdifulle ferdigheten til å utnytte roen innenfra. Vi bruker beroligende teknikker for barn som gjenoppretter dem i kroppen og bringer dem tilbake til nåtiden som yoga, avslappende søvnveiledning og guidede meditasjoner med våre livlige karakterer: Dede, Milly, Maya, Franco og Megalu – den supersøte hunden .

Lydøkter inkluderer utprøvde mindfulness-teknikker som:

- Bevisst pust
- Mindful spising
- Mindful seeing
- Mini kroppsskanning
- Yoga
- Fem sanser

De enestående fordelene med mindfulness-aktiviteter for barn **blir anerkjent, så kom i forkant av spillet og sett barna først. Å utvikle vaner som varer hele livet starter fra en tidlig alder, så styrk selvkontroll, konsentrasjon, aksept og ro i barna dine fra dag én. Lær barna hvordan de kan elske seg selv, respektere andre, prioritere fred og leve tilfredsstillende liv med Calm Kids

Begynn din familiereise med ro og forståelse – last ned Calm Kids i dag.