Wondr Health

Wondr lærer ut beviste ferdigheter som hjelper deg å gå ned i vekt og forbedre helsen din.
Wondr er et digitalt vekttapsprogram skreddersydd for deg. Wondr går utover diettmoter for å lære deg vitenskapsbaserte ferdigheter som vil hjelpe deg å gå ned i vekt uten å gi opp maten du elsker. Glem punktene, planene og restriksjonene. Du vil lære enkle atferdsferdigheter fra eksperter som vil hjelpe deg ikke bare å gå ned i vekt, men også føle deg bedre, øke energinivået ditt, forbedre søvnen og rett og slett leve et sterkere og sunnere liv.
Ved å laste ned appen får du:

* Ukentlige videotimer med klinisk beviste ferdigheter for resultater som varer

* Tilgang til et mangfoldig bibliotek med leksjoner fra vårt team av eksperter skreddersydd for deg

* Personlig støtte og påminnelser gjennom daglige tekstmeldinger og dytt

* Fremdriftsdashbord og målsetting, for å holde deg på sporet

* Vår 10-5-10 måltidstidtaker gjør det lettere å senke farten og smake på maten

* Matlagingsvideoer og deilige oppskrifter fra Wondr-kjøkkenet

* Bevegelsesanbefalinger for å hjelpe deg med å lindre smerte og føle deg best mulig

* Aktivitetsvideoer for å inspirere til mer fysisk aktivitet

* Integrasjon med treningsmålere og HealthKit slik at du enkelt kan spore vekt og skritt.

* Personlig veiledning og støtte fra våre helsetrenere for å hjelpe deg med å nå dine mål

* Nettsamfunnet WondrLink™ for støtte fra andre Wonderers (fortid og nåtid)

Wondr health har en "Ikke selg"-policy. Vennligst se vår erklæring om personvernpraksis for mer informasjon https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.