TDEE Kalkulator - Kaloriinntak

Med denne TDEE Calculator -appen kan du finne TDEE (Total Daily Energy Expenditure), det er ganske enkelt totalt antall kalorier du forbrenner hver dag. Hvis du er i et humør for å få litt masse enn å spise mer enn TDEE, og hvis du vil gå ned i vekt, kan du spise mindre enn TDEE. Denne appen lar deg beregne BMI, BMR, TDEE. TDEE -kalkulatoren er basert på standard TDEE -formel.
TDEE kan beregnes ved bare å angi alder, vekt, høyde og kroppsfett. Hvis du vil ha mer presise og nøyaktige resultater, må du legge til kroppsfett.
Endelige mål
• Sette mål
• Strategi for vekttap eller vektøkning
• Implementering av strategi
Det var aldri så enkelt å beregne inntaket av mat
Det var aldri så enkelt å beregne TDEE, du kan få øyeblikkelige resultater og du trenger ikke å besøke lege for å få en ekspertuttalelse. Interaktivt oppsett med brukervennlige funksjoner. Etter å ha fått resultatene kan du enkelt planlegge dietten. Å lage diettplaner er veldig, du må bare vite hva som er ditt endelige mål å oppnå. TDEE -kalkulatoren beregner alt om din daglige rutine fra å sove til å spise og til og med trene så mye du forbrenner kalorier på en enkelt dag. Du kan få nødvendige resultater om kroppsfett i løpet av uker. Sunne måltidsplaner er tilgjengelig på Internett. Nå kan du spore kalorier du forbrenner på 24 timer med smarttelefonen. du trenger ikke å bekymre deg for beregninger de er mer enn perfekte.

Funksjoner i TDEE Calculator

• TDEE -kalkulator
• BMI -kalkulator
• BMR -kalkulator
• Metrisk system støttes
• Næringsstoffkalkulator: Kalorier, fett, proteiner
• Vanninntakskalkulator
Det er en av de beste TDEE Calculator -appene som er tilgjengelig på Play Store.