"Denne vannpåminnelsesappen er irriterende, men den fungerer"
Forskning viser at drikkevann regelmessig vil:
- Forhindre nyrestein
- Fremme vekttap
- Løs problemer med tørr hud
- Lindre trøtthet
- Skyll ut giftstoffer
- Forbedre humøret ditt
- Hjelp fordøyelsen
Men hvorfor drikker vi ikke nok vann?
Fordi vi glemmer å drikke og spore vann.
Dette er grunnen til at vi opprettet My Water Reminder & Alarm-appen
Vannpåminnelse og vannsporing vil stille inn automatiske smarte vannpåminnelser og alarmer hele dagen.
Du kan stille inn vannpåminnelser før måltider, etter måltider og før søvn for å holde kroppen hydrert.
Bare skriv inn hvor mye vann du drakk på selve vannpåminnelsen og kunne bruke vannappen som en vannsporing.
Med Min vannpåminnelse og alarm kan du...
- Sett daglige vannsporingsmål
- Få så mange som 8 vannpåminnelser du ikke kan ignorere
- Spor din daglige vanndrikking for vannsporing
- Demp vannpåminnelseslyder med vann-appen
- Få veiledning om fordelene med drikke- og vannsporing
Å holde seg hydrert med Water Tracker-appen har enorme helsefordeler.
1. Vann smører skjøtene
2. Vann danner spytt og slim
3. Vann leverer oksygen til hele kroppen
4. Vann øker hudens helse og skjønnhet
5. Vann demper hjernen, ryggmargen og annet sensitivt vev
6. Vann regulerer kroppstemperaturen
7, Fordøyelsessystemet er avhengig av vann
8. Vann skyller kroppsavfall
9. Vann bidrar til å opprettholde blodtrykket
10. Luftveiene trenger vann
11. Vann gjør mineraler og næringsstoffer tilgjengelig
12. Vann forhindrer nyreskader
13. Vann øker ytelsen under trening
14. Vann reduserer sjansen for bakrus