Treningsplanlegger

FitAI har en database med over 3900 øvelser, inkludert øvelser på treningsstudioet og kroppsvektsøvelser hjemme. Du kan bruke den med manualer, stenger og kettlebells på treningssenteret. Vi har øvelser for bryst, biceps, abs, quadriceps, legger, triceps, hamstrings, lats, glutes, underarmer, trapezius og skuldermuskler. De mest populære øvelsene er knebøy, utfall, planken, push-ups, crunches, pull-ups, burpees, sit-ups. Hvis du ikke hopper over ben-dagen, kan du bruke våre muskelrapporter og treningsanalyser som fokuserer på ben- og armøvelser.

FitAI er en AI-drevet personlig trener for muskelbygging og vekttap. FitAI-appen bruker kunstig intelligens (AI) til å generere personlige treningsplaner tilpasset dine fitnessmål, nivå og tilgjengelig utstyr. Enten du ønsker å bygge muskler, gå ned i vekt eller forbedre din generelle fitness, vil FitAI's muskeltrener hjelpe deg med å nå dine mål raskere. Vår app inneholder kroppsvektsøvelser, HIIT-øvelser, aerobic og cardio øvelser, vekt trening, løping, jogging og sykling.

Vår trenings tracker og treningslogg gjør det enkelt å spore fremgangen din. Du kan lage dine egne treningsrutiner eller bruke vårt treningsplanleggingsverktøy for å velge personlige treningsplaner. FitAI er perfekt for hjemmetrening, da mange av våre øvelser kun gjøres med kroppsvekt (ingen utstyr nødvendig). Du kan også bruke den på treningsstudioet for kroppsbygging og muskelbygging. Den har styrkeøvelser og aerobic/kardioøvelser. Derfor kan vår app brukes som en fitness tracker hjemme eller som en treningsplanlegger på treningssenteret.

Vår fitness app har en AI personlig trener for muskelbygging og vekttap hjemme. Vi bruker ChatGPT for å svare på dine personlige fitness spørsmål. Den har også cardio øvelser for menn og kvinner for å oppnå six-pack eller gå ned i vekt. Menn og kvinner kan gå ned i vekt hjemme med våre kroppsvektsøvelser uten utstyr. Vår kunstige intelligens (AI) lager personlige treningsplaner og rutiner for muskelbygging og vekttap på treningssenteret og hjemme.

FitAI tilbyr en personlig trener, muskeltrener, trenings tracker og treningslogg, alt i en praktisk app.